BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Yoga4all - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://yoga4all.at X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Yoga4all REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Vienna BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20280326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20281029T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260514 DTEND;VALUE=DATE:20260518 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20240603T163137Z LAST-MODIFIED:20260421T124612Z UID:13293-1778716800-1779062399@yoga4all.at SUMMARY:Zeit für Dich - entspannen im Bregenzerwald (1 Platz frei) DESCRIPTION:Yoga Kurzurlaub – wohlfühlen und entspannen \nZeit für Dich Gemütlich\, entspannt und individuell. Das Hotel Bären in Mellau. \nDaniela freut sich schon sehr auf diese besondere Zeit mit dir! Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. \nProgrammDonnerstag\nYogaeinheit 16:30 – 18:30 \nFreitag\nYogaeinheit 07:30 – 09:30\nanschl. gemeinsames Frühstück und der Tag zur freien Verfügung\nYogaeinheit 16:30 – 18:30 \nSamstag\nYogaeinheit 07:30 – 09:30\nanschl. gemeinsames Frühstück und der Tag zur freien Verfügung\nYogaeinheit 16:30 – 18:30 \nSonntag\nYogaeinheit 07:30 – 09:30\nanschl. gemeinsames Frühstück \nInkludierte Leistungen\nÜbernachtung\n12 Stunden Yoga mit Daniela\nRegionales Super-Frühstücksbuffet\nSauna & Relaxraum\nWlan\nBregenzerwald-Gäste-Karte\n\nPreis (pro Person)Einzelzimmer€ 352\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 250\,-BuchenDoppelzimmer€ 275\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 250\,-Buchen Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n NÄCHSTE \nretreatsZeit für Dich – entspannen im Bregenzerwald (1 Platz frei)14. Mai 2026 - 17. Mai 2026Kräuter\, kochen und Yoga – Kreiersalp26. Mai 2026 - 28. Mai 2026Yoga & Wandern 2026 (ausgebucht)12. Juni 2026 - 14. Juni 2026Apulien 2026 (ausgebucht)18. Juli 2026 - 24. Juli 2026 URL:https://yoga4all.at/event/zeit-fuer-dich-entspannen-im-bregenzerwald-26/ LOCATION:Hotel Bären\, Platz 66\, Mellau\, 6881\, Österreich CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/05/Yoga4all-Bregenzerwald.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260526 DTEND;VALUE=DATE:20260529 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20250814T074021Z LAST-MODIFIED:20260125T165624Z UID:14386-1779753600-1780012799@yoga4all.at SUMMARY:Kräuter\, kochen und Yoga - Kreiersalp DESCRIPTION:Kräuterwanderung & gemeinsames KochenIn der Natur liegt ein unerschöpflicher Schatz an Wildkräutern\, die uns nähren\, stärken und heilen können. \nAuf unserer geführten Kräuterwanderung lernen wir essbare Pflanzen in der Umgebung kennen\, entdecken ihre Wirkung und ihre Anwendungsmöglichkeiten in der Küche und Hausapotheke. Mit wachen Sinnen sammeln wir frische Kräuter und bereiten anschließend gemeinsam eine köstliche\, pflanzenbasierte Mahlzeit zu. Der Duft von Wald\, Wiese und frischem Grün begleitet uns vom Korb in den Kochtopf – für ein kulinarisches Erlebnis\, das Körper und Seele verbindet. \nPROGRAMMDienstag:15:00 Treffpunkt in der Alp inkl. Kennenlerndrink18:30 – 19:45 Yoga\, anschließend Abendessen \nMittwoch:07:30 – 08:45 Yoga anschl. Frühstückanschl. Kräuterwanderung und Kochengemeinsames Abendessenessen \nDonnerstag:07:30 – 08:45 Yoga anschl. Frühstück \nInkludierte Leistungen\n2 Übernachtung (Unterkunft im Apartment – 2 Bett Zimmer – insg. 8 Betten) inkl. Frühstück und Abendessen\nKräuterwanderung und Kochen\n3 Einheiten á 75 Min. Yoga mit Daniela\n\nPreis (pro Person)Unterkunft im Apartment mit je 2 Betten. \nGesamt gibt es 8 Betten. \nDoppelzimmer€ 349\,-inkl. Yogabeitrag € 124\,-Anfragen Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko URL:https://yoga4all.at/event/kraeuterkochenkreiersalp-26/ LOCATION:Kreiersalp\, Hohenems\, Schuttannenstraße 13\, Hohenems\, 6845\, Austria CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/08/Kreiersalp-Haus-und-Berg.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260531T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260531T183000 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20250114T131457Z LAST-MODIFIED:20250114T131457Z UID:13780-1780246800-1780252200@yoga4all.at SUMMARY:Yin Meridian Yoga - WS 5 DESCRIPTION:Yoga im Rhythmus der JahreszeitenIn diesen Workshops verbinden wir Yin-Yoga mit dem wertvollen Wissen über die Meridiane aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). \nDie Meridiane (Energiekanäle) leiten unsere Lebensenergie (Chi) durch den gesamten Körper und stehen in Verbindung mit den Organen sowie mit bestimmten Emotionen und Denkmustern. Mit darauf abgestimmten Yin Yoga Haltungen können wir den Fluss von Chi in den Meridianen harmonisieren\, um das Gleichgewicht von körperlicher und mentaler Gesundheit zu unterstützen. Atemübungen und Mediationen runden das Entspannungsprogramm ab. \nEs handelt sich um eine Workshopreihe\, wobei die Workshops auch EINZELN besucht werden können. \nOrtYoga4all\, Hard \nWorkshop (einzeln)€ 49\,-90 Min.BuchenWorkshop (alle 5)€ 219\,-450 Min.BuchenWorkshop 5 – Sommer:\nElement Feuer – Meridiane Herz und DünndarmIm Sommer wollen die Pläne\, die wir im Frühling geschmiedet haben\, verwirklicht werden. Eine starke Herzenergie lässt uns offen mit anderen in Verbindung treten. Die Organe\, die mit diesem Element in Verbindung stehen\, sind Herz und Dünndarm\, unterstützt von Perikard und Dreifacherwärmer. Die Energie des Feuers steht für Klarheit\, Neugier\, Aktivität und Lebensfreude. Das Herz wird in der TCM als Kaiser bezeichnet. Das Feuerelement lässt uns mit ganzem Herzen bei der Sache sein. Der Dünndarm unterstützt uns dabei\, indem er uns hilft Wichtiges vom Unwichtigen zu unterscheiden. \nWeitere WorkshopsWS 1 Spätsommer: Element Erde – Meridiane Milz und Magen (21.09.25)WS 2 Herbst: Element Metall – Meridiane Lunge und Dickdarm (23.11.25)WS 3 Winter: Element Wasser – Meridiane Niere und Blase (25.01.26)WS 4 Frühling: Element Holz – Meridiane Leber und Gallenblase (15.03.26)WS 5 Sommer: Element Feuer – Meridiane Herz und Dünndarm (31.05.26) \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Simone \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yinmeridian_ws5/ LOCATION:Yoga4all Hard\, Rheinstrasse 2\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yin-Yoga-Workshop-Titelbild.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260612 DTEND;VALUE=DATE:20260615 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20250616T150906Z LAST-MODIFIED:20251216T084052Z UID:14298-1781222400-1781481599@yoga4all.at SUMMARY:Yoga & Wandern 2026 (ausgebucht) DESCRIPTION:Yoga Kurzurlaub – wandern\, wohlfühlen und entspannenKomm‘ mit ins 4*s Aktiv- & Wellnesshotel Haidachhof (Fügen\, Tirol). \nProgrammFreitag:\n16:00 Treffpunkt an der Bar\n17:00 – 18:15 Yoga\nanschl. Abendessen \nSamstag +Sonntag:\n08:00 – 09:15 Yoga\nanschl. Frühstück\nAbendessen (am Samstag) \nRest zur freien Verfügung (z.B. im wunderschönen Wellnessbereich\, oder in der sagenhaften Bergwelt des Zillertals) \nBei Interesse findet am Samstag eine ca. 3-stündige Wanderung mit dem Chef des Hauses “Heinz” statt. (Voranmeldung notwendig) (Liftkosten sind selbst zu bezahlen) \nPreis (pro Person)Einzelzimmer€ 404\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-der Zimmerpreis kann sich noch geringfügig ändernBuchenDoppelzimmer€ 352\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-der Zimmerpreis kann sich noch geringfügig ändernBuchenJuniorsuite (2er)€ 374\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-der Zimmerpreis kann sich noch geringfügig ändernBuchenFamilien-Nesterl (4er)€ 410\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-der Zimmerpreis kann sich noch geringfügig ändernBuchenInkludierte Leistungen\nca. 4 Stunden Yoga mit Daniela Metelko-Micheluzzi\nHalbpension\nNachmittagsjause\ngroße\, komfortable Zimmer\nReichhaltiges Frühstücksbuffet\nAbend-Wahlbuffet\nWellnessbereich\nBademantel\, Yogamatte & Saunahandtücher am Zimmer\nbei Interesse geführte Wanderung\n\n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n NÄCHSTE \nretreatsZeit für Dich – entspannen im Bregenzerwald (1 Platz frei)14. Mai 2026 - 17. Mai 2026Kräuter\, kochen und Yoga – Kreiersalp26. Mai 2026 - 28. Mai 2026Yoga & Wandern 2026 (ausgebucht)12. Juni 2026 - 14. Juni 2026Apulien 2026 (ausgebucht)18. Juli 2026 - 24. Juli 2026 URL:https://yoga4all.at/event/yoga-wandern-26/ LOCATION:Aktiv- & Wellnesshotel Haidachhof\, Fügen\, Tirol\, Österreich CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2022/01/Yoga4all-Berge-Wandern-103-web.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260715T181500 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260715T191500 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20260304T104203Z LAST-MODIFIED:20260304T104203Z UID:14877-1784139300-1784142900@yoga4all.at SUMMARY:Yoga am Schlossplatz\, Hohenems DESCRIPTION:Sommer – Sonne – YogaAuch 2026 treffen wir uns wieder beim wunderschönen Schlossplatz in Hohenems.\nFür alle Yogis aber auch für solche die es einfach mal ausprobieren möchten. \nInhaltYoga für alle. Egal ob jung oder alt\, Anfänger oder Fortgeschrittener\, Frau oder Mann. \nTreffpunkt: Wiese vor den Geschäften Rosenberger Schuhe/Frauenzimmer\nNur bei Schönwetter. \nMitzubringen:\nYogamatte & Spaß \nTeilnahmebeitragkeine Anmeldung notwendig€ kostenfreiWeitere Terminejeweils Mittwoch von 18:15 – 19:15\n15.07.26\n12.08.26\n02.09.26 \n\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/schlossplatz-150726/ LOCATION:Schlossplatz Hohenems\, Graf-Maximilian-Straße 3\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2019/06/Yoga4all-Schlossplatzyoga-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260716T180000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260716T190000 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20260323T160841Z LAST-MODIFIED:20260323T160841Z UID:15026-1784224800-1784228400@yoga4all.at SUMMARY:Yoga am See\, Hard DESCRIPTION:Sommer – Sonne – YogaIm wunderschönen Seepark auf der Wiese.\nFür alle Yogis aber auch für solche die es einfach mal ausprobieren möchten. \nInhaltYoga für alle. Egal ob jung oder alt\, Anfänger oder Fortgeschrittener\, Frau oder Mann. \nKostenlose Teilnahme. Keine Anmeldung notwendig. \nTreffpunkt: Wiese im Seepark (neben Spielplatz)\nNur bei Schönwetter. \nMitzubringen:\nYogamatte & Spaß \nTeilnahmebeitragkeine Anmeldung notwendig€ kostenfreiWeitere Terminejeweils von 18:00 – 19:00\nDo\, 16.07.26\nDo\, 13.08.26\nDi\, 01.09.26 \n\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yogaamsee-hard-160726/ LOCATION:Seepark\, Hard\, Seepark\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2019/06/Yoga4all-Yoga-am-See.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260718 DTEND;VALUE=DATE:20260725 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20240506T053955Z LAST-MODIFIED:20251104T074935Z UID:13173-1784332800-1784937599@yoga4all.at SUMMARY:Apulien 2026 (ausgebucht) DESCRIPTION:Klein und fein – Genuß purGeniessen in Bella Italia \nLa Rosa ist ein altes Masseria (Bauernhaus) aus dem Jahr 1689\, das mit dem Ziel renoviert wurde\, ihm seine zeitlose Schönheit zurückzugeben.\nDas Anwesen liegt im Herzen des Itria-Tals\, etwa 10 km von Martina Franca entfernt\, 450 Meter über dem Meeresspiegel und auf halber Strecke zwischen dem Adriatischen und dem Ionischen Meer.\nEs wurde sorgfältig mit dem Ziel konzipiert\, Yoga-Retreats aus der ganzen Welt zu beherbergen. \nDieser wunderschöne Ort liegt vollständig eingebettet in der ruhigen Landschaft des Murgese\, einem sanft hügeligen Gebiet mit abwechselnden Tälern und Hügeln\, Hügeln und Karstlandschaften\, zwischen Eichenwäldern und mediterraner Macchia\, Obstgärten\, Olivenhainen und Weinbergen. \nDie Landschaft von Martina Franca\, gespickt mit charakteristischen Trulli\, den typischen Bauernhäusern mit der kegelförmigen Kuppel\, ist ein Farbenrausch\, der von grünen Eichenwäldern\, Olivenbäumen und Weinbergen über das Weiß der Trulli und Bauernhöfe bis hin zur roten Erde reicht die Landschaft\, eingerahmt vom dichten Netz charakteristischer Trockenmauern. \nHier empfängt La Rosa Gäste aus aller Welt. \nPreis (pro Person)Doppelzimmer€ 1559\,-inkl. Yoga\, Vollpension\, Übernachtung+ Flug+ TransferBuchenEinzelzimmer€ 1859\,-inkl. Yoga\, Vollpension\, Übernachtung+ Flug+ TransferBuchenInkludierte Leistungen\n6 Nächte / 7 Tage Unterkunft\nVollpension (mit Brunch um 10:30 oder 11:00 und Abendessen um 19:30 Uhr im Buffet-Stil)\n2 Zimmerreinigungen und Handtuchwechsel im gebuchten Zeitraum\nFrüchte\, stilles Wasser\, Espresso-Kaffeepads\, hausgemachtes Gebäck den ganzen Tag im Essbereich auf der Terrasse\nNutzung aller Gemeinschaftsbereiche und Einrichtungen: Privatwald mit Pfad\, Pool mit Liegestühlen\, Glasraum für Kinoprojektion/Theorie/Entspannung\, Innen- und Außenlounges\, 100 m² Yoga-Shala\n1 Poolhandtuch pro Person\nKostenloses WLAN\nInkl. Yoga\n\n>>> begrenzte Teilnehmeranzahl <<< \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n NÄCHSTE \nretreatsZeit für Dich – entspannen im Bregenzerwald (1 Platz frei)14. Mai 2026 - 17. Mai 2026Kräuter\, kochen und Yoga – Kreiersalp26. Mai 2026 - 28. Mai 2026Yoga & Wandern 2026 (ausgebucht)12. Juni 2026 - 14. Juni 2026Apulien 2026 (ausgebucht)18. Juli 2026 - 24. Juli 2026 URL:https://yoga4all.at/event/apulien-2026/ LOCATION:Apulien\, Italien CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2024/04/Yoga4all-Apulien-Retreat.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260807 DTEND;VALUE=DATE:20260810 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20250814T094508Z LAST-MODIFIED:20250814T114533Z UID:14400-1786060800-1786319999@yoga4all.at SUMMARY:Yogatastisch - Mediterrane Gerichte DESCRIPTION:Mediterrane KücheTauche ein in 3 Tage voller Harmonie für Körper und Geist bei unserem einzigartigen Yoga & Koch Retreat. \nHier erwarten dich nicht nur intensive Yogaeinheiten\, sondern auch die Möglichkeit\, die Geschmäcke der mediterranen Küche zu entdecken. \nGemeinsam erleben wir diese vielfältige Welt. Tauch ein beim gemeinsamen Kochen und genießen in die gesellige Atmosphäre der mediterranen Küche\, während wir gemeinsam die zubereiteten Lebensmittel verkosten und uns an einem gemütlichen Abendessen erfreuen\, das von unseren eigenen Händen geschaffen wurde. \nZwischen den Aktivitäten habt ihr Zeit\, die natürliche Schönheit der Umgebung zu erkunden\, Spaziergänge zu machen oder einfach nur zu entspannen und die Ruhe zu genießen. \n“Viel Spass!” \nPROGRAMMSelbstanreise \nFreitag:\n14:00 Treffpunkt\n16:00- 17:30 Yoga\nanschl. Abendessen \nSamstag:\n07:00 – 08:30 Yoga\nanschl. gemeinsames Frühstück\nanschl. gemeinsamer Kochkurs\n16:00 – 17:30 Yoga\nanschl. gemeinsames Abendessen \nSonntag:\n07:00 – 08:30 Yoga\nanschl. gemeinsames Frühstück\nAbreise gegen 12:00 \nSpeise- und KochplanAbendessen 1:\nGrillenabend \nFrühstück:\nBrot\, frische Brötchen\, Müsli\, Wurst\, Käse\, Marmelade\, Honig\, Obst\, Jogurt\, etc. \nKoch-Workshop: \n-türkisches Börek \n-spanische Albondigas \n-italienische Sommerpasta \n-griechische Auberginenschnitzel \nInkludierte Leistungen\nUnterbringung im Seminarhaus FIBE (Einzel- oder Doppelzimmer)\n4 Yogaeinheiten laut Programm mit Stephie Schütz\nHalbpension (inkl. Koch-Workshop) (nicht vegan)\nTee\, Kaffee\, Obst\, Wasser\n\nPreis (pro Person)Einzel- oder Doppelzimmer€ 459\,-inkl. Yoga-Beitrag von € 130\,-inkl. Kaffee\, Tee\, Saft\, Wasserinkl. Lebensmittelbeitrag für Frühstück\, Abendessen und KochworkshopIch bin dabei! Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Stephie URL:https://yoga4all.at/event/yogatastisch-mediterrane-gerichte/ LOCATION:Seminarhaus Fibe\, Schwedenstrasse 4\, Laterns\, 6830\, Österreich CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/08/Yoga4all-Yogatastisch-Mediterrane-Kueche-1.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260812T181500 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260812T191500 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20260304T104310Z LAST-MODIFIED:20260304T104310Z UID:14879-1786558500-1786562100@yoga4all.at SUMMARY:Yoga am Schlossplatz\, Hohenems DESCRIPTION:Sommer – Sonne – YogaAuch 2026 treffen wir uns wieder beim wunderschönen Schlossplatz in Hohenems.\nFür alle Yogis aber auch für solche die es einfach mal ausprobieren möchten. \nInhaltYoga für alle. Egal ob jung oder alt\, Anfänger oder Fortgeschrittener\, Frau oder Mann. \nTreffpunkt: Wiese vor den Geschäften Rosenberger Schuhe/Frauenzimmer\nNur bei Schönwetter. \nMitzubringen:\nYogamatte & Spaß \nTeilnahmebeitragkeine Anmeldung notwendig€ kostenfreiWeitere Terminejeweils Mittwoch von 18:15 – 19:15\n15.07.26\n12.08.26\n02.09.26 \n\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/schlossplatz-120826/ LOCATION:Schlossplatz Hohenems\, Graf-Maximilian-Straße 3\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2019/06/Yoga4all-Schlossplatzyoga-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260813T180000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260813T190000 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20260323T160935Z LAST-MODIFIED:20260323T160935Z UID:15028-1786644000-1786647600@yoga4all.at SUMMARY:Yoga am See\, Hard DESCRIPTION:Sommer – Sonne – YogaIm wunderschönen Seepark auf der Wiese.\nFür alle Yogis aber auch für solche die es einfach mal ausprobieren möchten. \nInhaltYoga für alle. Egal ob jung oder alt\, Anfänger oder Fortgeschrittener\, Frau oder Mann. \nKostenlose Teilnahme. Keine Anmeldung notwendig. \nTreffpunkt: Wiese im Seepark (neben Spielplatz)\nNur bei Schönwetter. \nMitzubringen:\nYogamatte & Spaß \nTeilnahmebeitragkeine Anmeldung notwendig€ kostenfreiWeitere Terminejeweils von 18:00 – 19:00\nDo\, 16.07.26\nDo\, 13.08.26\nDi\, 01.09.26 \n\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yogaamsee-hard-130826/ LOCATION:Seepark\, Hard\, Seepark\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2019/06/Yoga4all-Yoga-am-See.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260901 DTEND;VALUE=DATE:20260904 DTSTAMP:20260425T021409 CREATED:20250814T074844Z LAST-MODIFIED:20250814T074844Z UID:14397-1788220800-1788479999@yoga4all.at SUMMARY:Yoga & Backen auf der Kreiersalp DESCRIPTION:Backe\, backe – nein\, keinen Kuchen\, sondern Sauerteig & VollkornbrotAn diesem besonderen Tag tauchen wir gemeinsam ein in die ursprüngliche Kunst des Brotbackens. Mit viel Ruhe\, Hingabe und Zeit widmen wir uns dem traditionellen Sauerteig und lernen\, wie aus wenigen natürlichen Zutaten ein nahrhaftes\, aromatisches Vollkornbrot bzw. Sauerteigbrot entsteht. \nDu erfährst Wissenswertes über den Fermentationsprozess\, die Kraft des Getreides und das richtige Kneten und Formen. Neben dem praktischen Teil geht es auch um Achtsamkeit im Tun – ganz im Sinne der yogischen Lebensweise. \nAm Ende werden wir in gemütlicher Runde mit leckeren\, selbstgemachten Aufstrichen unser Werk genießen. \nPROGRAMMDienstag:\n15:00 Treffpunkt in der Alp inkl. Kennenlerndrink\n17:00 – 18:15 Yoga anschließend Abendessen \nMittwoch:\n07:30 – 08:15 Yoga anschl. Frühstück\nanschl. Backkurs\ngemeinsames Abendessenessen \nDonnerstag:\n07:30 – 08:15 Yoga anschl. Frühstück \nInkludierte Leistungen\n2 Übernachtung (Unterkunft im Apartment – 2 Bett Zimmer – insg. 8 Betten) inkl. Frühstück und Abendessen\nBackkurs\n3 Einheiten á 75 Min. Yoga mit Daniela\n\nPreis (pro Person)Unterkunft im Apartment mit je 2 Betten. \nGesamt gibt es 8 Betten. \nDoppelzimmer€ 349\,-inkl. Yogabeitrag € 124\,-Anfragen Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko URL:https://yoga4all.at/event/yogabackenkreiersalp-26/ LOCATION:Kreiersalp\, Hohenems\, Schuttannenstraße 13\, Hohenems\, 6845\, Austria CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/08/Kreiersalp-Brot-im-Ofen.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260901T180000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260901T190000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260323T161019Z LAST-MODIFIED:20260323T161019Z UID:15030-1788285600-1788289200@yoga4all.at SUMMARY:Yoga am See\, Hard DESCRIPTION:Sommer – Sonne – YogaIm wunderschönen Seepark auf der Wiese.\nFür alle Yogis aber auch für solche die es einfach mal ausprobieren möchten. \nInhaltYoga für alle. Egal ob jung oder alt\, Anfänger oder Fortgeschrittener\, Frau oder Mann. \nKostenlose Teilnahme. Keine Anmeldung notwendig. \nTreffpunkt: Wiese im Seepark (neben Spielplatz)\nNur bei Schönwetter. \nMitzubringen:\nYogamatte & Spaß \nTeilnahmebeitragkeine Anmeldung notwendig€ kostenfreiWeitere Terminejeweils von 18:00 – 19:00\nDo\, 16.07.26\nDo\, 13.08.26\nDi\, 01.09.26 \n\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yogaamsee-hard-010926/ LOCATION:Seepark\, Hard\, Seepark\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2019/06/Yoga4all-Yoga-am-See.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260902T181500 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260902T191500 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260304T104359Z LAST-MODIFIED:20260304T104359Z UID:14881-1788372900-1788376500@yoga4all.at SUMMARY:Yoga am Schlossplatz\, Hohenems DESCRIPTION:Sommer – Sonne – YogaAuch 2026 treffen wir uns wieder beim wunderschönen Schlossplatz in Hohenems.\nFür alle Yogis aber auch für solche die es einfach mal ausprobieren möchten. \nInhaltYoga für alle. Egal ob jung oder alt\, Anfänger oder Fortgeschrittener\, Frau oder Mann. \nTreffpunkt: Wiese vor den Geschäften Rosenberger Schuhe/Frauenzimmer\nNur bei Schönwetter. \nMitzubringen:\nYogamatte & Spaß \nTeilnahmebeitragkeine Anmeldung notwendig€ kostenfreiWeitere Terminejeweils Mittwoch von 18:15 – 19:15\n15.07.26\n12.08.26\n02.09.26 \n\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/schlossplatz-020926/ LOCATION:Schlossplatz Hohenems\, Graf-Maximilian-Straße 3\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2019/06/Yoga4all-Schlossplatzyoga-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20260910 DTEND;VALUE=DATE:20260914 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20250814T071312Z LAST-MODIFIED:20260217T135524Z UID:14383-1788998400-1789343999@yoga4all.at SUMMARY:Yoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht) DESCRIPTION:Yoga-Kulinarikreise an den Lago MaggioreErlebe einen wundervollen Aufenthalt in der romantischen Villa Morissolina. \nMit Antiquitäten eingerichtete Zimmer (grösstenteils mit Balkon und/oder Seeblick). So wird der Aufenthalt garantiert zu einem Erlebnis. Geniesse den herrlichen Blick auf den See und auf den Monte Morissolo – einfach „Dolce far niente“! \nInsgesamt gibt es “nur” 8 Doppelzimmer in der Villa. Daher ist eine Buchung im Doppelzimmer bevorzugt. Du kannst gerne einen Partnerwunsch angeben. Ansonsten  übernehmen wir die Zimmereinteilung. \nFrühstücksbuffet um 09:15. Es erwarten dich hausgemachte Marmeladen\, Wurst\, Käse\, Yoghurt\, frischer Fruchtsalat\, diverse Müslis\, Säfte und selbstgebackenes Brot. \nUnd das Highlight ist mit Sicherheit die Küche. Der Chef persönlich (Haubenkoch) zaubert uns jeden Abend ein Menü zum Dahinschmelzen. \nEntfernung zum Lago Maggiore:\nFußweg: 1 h 15 min\nAuto: 15 min \nPROGRAMMSelbstanreise \nDonnerstag: Ankunft ab 13:00 \nYogazeiten:\nDonnerstag: 17:00 – 18:15\nFreitag: 08:00 – 09:15 | 17:00 – 18:15\nSamstag: 08:00 – 09:15\nSonntag: 08:00 – 09:15 \nEssenszeiten:\n09:15 Frühstück\n19:00 Sensationelles\, haubenträchtiges 5-Gang Menü zum Abendessen \nSonntag – Ende ca. 12:00 \nAllgemeine InformationenPreis-Hinweise:\nPreis im Doppelzimmer pro Person/Aufenthalt: € 690\,-\nPreis im Einzelzimmer pro Person/Aufenthalt: € 810\,- \nZahlungsbedingungen:\n20 % Anzahlung bei Buchung\, 80 % Restzahlung 28 Tage vor Anreise \nStornobedingungen:\nAb Buchungsdatum bis 120 Tage vor Reiseantritt 20 % vom Reisepreis\n119 Tage bis 60 Tage vor Reiseantritt 50 % vom Reisepreis\n59 Tage bis 31 Tage vor Reiseantritt 75 % vom Reisepreis\n30 Tage bis 00 Tage oder Nichtanreise 100 % vom Reisepreis \nWir empfehlen den Reiseteilnehmern den Abschluss einer Storno- bzw. Reiseversicherung. \nDruckfehler\, Änderungen und Verfügbarkeiten vorbehalten \nInkludierte Leistungen\nUnterbringung in der Villa Morissolina\nYogaeinheiten laut Programm mit Daniela Metelko\nHalbpension (inkl. umwerfendem\, haubenverdächtigen\, 5-Gang Menü am Abend) (nicht vegan)\nTee\, Kaffee\, Obst\n\nPreis (pro Person)Doppelzimmer€ 690\,-Halbpension (inkl. 5-Gang-Abendmenü) (nicht vegan)SelbstanreiseAnfragenEinzelzimmer€ 810\,-Halbpension (inkl. 5-Gang-Abendmenü) (nicht vegan)SelbstanreiseAnfragen Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko URL:https://yoga4all.at/event/yoga-trifft-kulinarik-am-lago/ LOCATION:Villa Morissolina\, Contrada San Mauro 6\, Trarego\, 28826\, Italien CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2022/11/villa-blick-auf-see-1.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20260927T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20260927T183000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260102T122809Z LAST-MODIFIED:20260105T124800Z UID:14719-1790528400-1790533800@yoga4all.at SUMMARY:Yin Meridian Yoga - WS 1 DESCRIPTION:Yoga im Rhythmus der JahreszeitenIn diesen Workshops verbinden wir Yin-Yoga mit dem wertvollen Wissen über die Meridiane aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). \nDie Meridiane (Energiekanäle) leiten unsere Lebensenergie (Chi) durch den gesamten Körper und stehen in Verbindung mit den Organen sowie mit bestimmten Emotionen und Denkmustern. Mit darauf abgestimmten Yin Yoga Haltungen können wir den Fluss von Chi in den Meridianen harmonisieren\, um das Gleichgewicht von körperlicher und mentaler Gesundheit zu unterstützen. Atemübungen und Mediationen runden das Entspannungsprogramm ab. \nEs handelt sich um eine Workshopreihe\, wobei die Workshops auch EINZELN besucht werden können. \nOrtYoga4all\, Hohenems \nWorkshop (einzeln)€ 49\,-90 Min.BuchenWorkshop (alle 5)€ 219\,-450 Min.BuchenWorkshop 1 – Spätsommer:\nElement Erde – Meridiane Milz und Magen Nach einem aktiven Sommer\, geht es im Spätsommer – in der Zeit der Ernte – darum sich wieder zu erden\, also wieder mehr bei sich selbst und in der eigenen Mitte anzukommen. Das Element Erde steht für Nahrung und Verdauung. Die zugehörigen Organe sind Magen und Milz. Beide unterstützen uns die aufgenommene Nahrung zu verdauen\, es geht dabei jedoch ebenso um das Verdauen von Gedanken\, Emotionen\, Lebenserfahrungen. Ist das Erdelement im Gleichgewicht\, fühlst Du Dich verbunden mit dir selbst\, bist mitfühlender\, gelassener und ruhst in dir. \nWeitere WorkshopsWS 1 Spätsommer: Element Erde – Meridiane Milz und Magen (27.09.26)\nWS 2 Herbst: Element Metall – Meridiane Lunge und Dickdarm (01.11.26)\nWS 3 Winter: Element Wasser – Meridiane Niere und Blase (10.01.27)\nWS 4 Frühling: Element Holz – Meridiane Leber und Gallenblase (07.03.27)\nWS 5 Sommer: Element Feuer – Meridiane Herz und Dünndarm (06.06.27) \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Simone \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yin-meridian-yoga-ws1-ems/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yin-Yoga-Workshop-Titelbild.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20261017 DTEND;VALUE=DATE:20261025 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20251102T103309Z LAST-MODIFIED:20251102T103309Z UID:14614-1792195200-1792886399@yoga4all.at SUMMARY:Teneriffa 2026 (ausgebucht) DESCRIPTION:Yoga Reise auf Teneriffa mit DanielaLass’ einfach los und genieße eine Woche Yoga auf der wunderschönen Insel Teneriffa mit Daniela Metelko. \nTeneriffa ist die größte Insel der Kanaren. Im Süden findet man leider Massentourismus und Hotelburgen\, der Norden ist noch ursprünglich\, jedoch rauer und kühler. Es gibt sie aber\, die schönen Ecken: Angefangen vom atemberaubenden Teide\, der 3.700 Meter hohe Vulkan-Berg mit bizarrer Vulkanlandschaft bis hin zu schönen\, leeren Stränden und kleinen verschlafenen Ortschaften. Und natürlich die Yoga Location\, versteckt\, abgelegen und das direkt am Meer. \nDetails zur ReiseUnsere Unterkunft \nDie Villa Perenquen\, unsere Finca liegt ca. 25 Minuten vom Flughafen Teneriffa entfernt. Das nächste Dorf kann zu Fuß in ca. 5 Minuten erreicht werden. Nach einem kurzen Spaziergang\, durch eine herrliche Bananenplantage\, gelangt Ihr an den Strand und könnt den herrlichen Atlantik genießen. Die Villa Perenquen besteht aus 6 restaurierten und liebevoll eingerichteten Ferienhäusern mitten in einer Bananenplantage am Meer. Dies ist der kleinste und exklusivste Yoga Ort am Meer. Von der Essensterrasse genießt Ihr den Blick übers Meer mit täglich einem anderen Sonnenuntergang über der Nachbarinsel Gomera. Ein wirklich sehr besonderer Platz für Yoga-Ferien. \nHier kannst Du Dir ein paar Impressionen zur Villa Perenquen holen: http://villaperenquen.com \nAllgemeine InformationenZahlungsbedingungen:\n50 % Anzahlung bei Buchung\, 50 % Restzahlung 28 Tage vor Anreise\nFlugkosten: 100 % bei Buchung \nStornobedingungen:\nAb Buchungsdatum bis 120 Tage vor Reiseantritt 25 % vom Reisepreis\n119 Tage bis 60 Tage vor Reiseantritt 50 % vom Reisepreis\n59 Tage bis 31 Tage vor Reiseantritt 75 % vom Reisepreis\n30 Tage bis 00 Tage oder Nichtanreise 100 % vom Reisepreis\nFlugkosten: nicht stornierbar\, nicht umbuchbar\, keine Rückerstattung \nWir empfehlen den Reiseteilnehmern den Abschluss einer Storno- bzw. Reiseversicherung. \nDruckfehler\, Änderungen und Verfügbarkeiten vorbehalten \nInkludierte Leistungen\nUnterbringung in der Villa Perenquen\nHalbpension\nYogaeinheiten laut Programm mit Daniela Metelko\n\nPreis (pro Person)Einzelzimmer€ 1439\,-+ Flug & Transfer (ca. € 550\,-)AnfragenDoppelzimmer€ 1389\,-+ Flug & Transfer (ca. € 550\,-)Anfragen Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n NÄCHSTE \nretreatsZeit für Dich – entspannen im Bregenzerwald (1 Platz frei)14. Mai 2026 - 17. Mai 2026Kräuter\, kochen und Yoga – Kreiersalp26. Mai 2026 - 28. Mai 2026Yoga & Wandern 2026 (ausgebucht)12. Juni 2026 - 14. Juni 2026Apulien 2026 (ausgebucht)18. Juli 2026 - 24. Juli 2026 URL:https://yoga4all.at/event/teneriffa-2026/ LOCATION:Villa Perenquen\, Teneriffa\, Alcalá - Guia de Isora\, Santa Cruz de Tenerife\, Spanien CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/03/Teneriffa_2.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261017T093000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261017T103000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260316T100823Z LAST-MODIFIED:20260316T101720Z UID:14926-1792229400-1792233000@yoga4all.at SUMMARY:Familienyoga 17.10.26\, Hohenems DESCRIPTION:ÜberFür alle Mamas\, Papas\, Omas\, Opas\, Tanten und Onkel\, die gerne Zeit mit ihren Kindern verbringen möchten. Der Spass steht in unserer Yogastunde für Groß und Klein im Vordergrund. \nInhaltMit der ganzen Familie tauchen wir ein ins Abenteuer Yoga – gemeinsam begrüßen wir die Sonne\, im Boot begegnen wir allerlei Tieren und vor lauter Bäumen sehen wir den Wald nicht mehr! \nWorkshopbeitragKleinkinder bis 2 Jahre können natürlich auch mitmachen. Kostenfrei! \nErwachsene€ 17\,-BuchenKinder (ab 2 Jahre)11\,-BuchenWeitere TermineHard:\n14.11.26\n27.02.27\n10.04.27 \nHohenems:\n17.10.26\n12.12.26\n13.03.27 \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Petra \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/familienyoga-171026/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/03/Familienyoga-2.jpeg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261018T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261018T183000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260103T095656Z LAST-MODIFIED:20260103T095932Z UID:14756-1792342800-1792348200@yoga4all.at SUMMARY:Yoga Nidra - zurück ins Gleichgewicht DESCRIPTION:Der yogische SchlafDie meisten Menschen legen sich schlafen\, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen. Das nennt man Nidra\, Nidra bedeutet Schlaf\, egal wie. Yoga Nidra aber ist Schlaf\, nachdem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität. \nYoga Nidra ist eine Entspannungsmethode\, die zugleich eine ganz besondere Form der Meditation ist. Sie führt nachweislich in eine tiefe und regenerierende Entspannung\, die den Effekt hat zu entstressen\, zu erfrischen und zu vitalisieren\, wie nach 3- 4 Stunden erholsamen Schlafes. Zudem bringt es dich zu innerer Ruhe und Frieden und fördert deine Gelassenheit.\nDiese Form der Tiefenentspannung wird im Liegen praktiziert und hat einen bestimmten tiefenpsychologischen Ablauf und Aufbau. \nIn den 4 Einheiten\, werden wir jeweils mit einer sanften Yoga Praxis starten und im Anschluss eine Yoga Nidra Einheit\, welche von Einheit zu Einheit gesteigert wird\, anhängen. Dabei lernen wir zwei Varianten dieser Meditationsform kennen. \nYoga Nidra kann jeder ohne Vorkenntnisse praktizieren und hat viele positive Effekte auf Körper\, Geist und Seele:\nFördert Gelassenheit\, höhere Belastbarkeit\, erhöht die Konzentrationsfähigkeit\, stärkt das Immunsystem und aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Außerdem können Schlafstörungen damit gelindert oder sogar beseitigt werden. Yoga Nidra wirkt präventiv für stressbedingte Erkrankungen uns kann auch Schmerzen lindern. \nOrtYoga4all\, Hard \nWorkshop (einzeln)€ 39\,-90 Min.BuchenWorkshops (alle 4)€ 149\,-360 Min.Buchenzurück ins GleichgewichtTäglich prasselt so Vieles auf uns ein\, was uns aus dem Takt bringt. Diese Yogapraxis hilft dir deine Balance wieder zu finden. Anschließend findest du mit einer Yoga Nidra Einheit nach Himalaya Tradition deine Innere Mitte. \nWeitere TermineHard:\n18.10.26 – Zurück ins Gleichgewicht\n08.11.26 – Entschleunigen\n29.11.26 – Schau ins Innere\n13.12.26 – Geh deinen Weg \nHohenems:\n08.03.26 – In der Ruhe liegt die Kraft\n22.03.26 – Vorbeugen mit Vorbeugen\n12.04.26 – Lass los\n19.04.26 – Vinyasa\, Atmung & Bewegung im Einklang \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Stephie \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yoga-nidra-zurueck-ins-gleichgewicht/ LOCATION:Yoga4all Hard\, Rheinstrasse 2\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yoga-Nidra.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261101T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261101T183000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260102T122927Z LAST-MODIFIED:20260105T124812Z UID:14718-1793552400-1793557800@yoga4all.at SUMMARY:Yin Meridian Yoga - WS 2 DESCRIPTION:Yoga im Rhythmus der JahreszeitenIn diesen Workshops verbinden wir Yin-Yoga mit dem wertvollen Wissen über die Meridiane aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). \nDie Meridiane (Energiekanäle) leiten unsere Lebensenergie (Chi) durch den gesamten Körper und stehen in Verbindung mit den Organen sowie mit bestimmten Emotionen und Denkmustern. Mit darauf abgestimmten Yin Yoga Haltungen können wir den Fluss von Chi in den Meridianen harmonisieren\, um das Gleichgewicht von körperlicher und mentaler Gesundheit zu unterstützen. Atemübungen und Mediationen runden das Entspannungsprogramm ab. \nEs handelt sich um eine Workshopreihe\, wobei die Workshops auch EINZELN besucht werden können. \nOrtYoga4all\, Hohenems \nWorkshop (einzeln)€ 49\,-90 Min.BuchenWorkshop (alle 5)€ 219\,-450 Min.BuchenWorkshop 2 – Herbst:\nElement Metall – Meridiane Lunge und DickdarmDer Herbst ist bekanntlich eine Zeit des Wandels. In der Natur fallen die Blätter\, die Energien ziehen sich nach innen zurück\, die Tage werden kürzer und ruhiger. Das Metallelement lädt auch uns ein\, innezuhalten und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Beim Dickdarm geht es ums Festhalten und Loslassen. Er lehrt uns zu erkennen\, wann wir an etwas festhalten können und wann wir es besser loslassen sollten – dabei geht es auch um Abgrenzung. Die Lunge ist nicht nur für die Atmung zuständig. Die Lunge steht für den Rhythmus des Lebens. Sie hilft uns\, zuversichtlich\, offen und klar dem Fluss des Lebens zu vertrauen. \nWeitere WorkshopsWS 1 Spätsommer: Element Erde – Meridiane Milz und Magen (27.09.26)\nWS 2 Herbst: Element Metall – Meridiane Lunge und Dickdarm (01.11.26)\nWS 3 Winter: Element Wasser – Meridiane Niere und Blase (10.01.27)\nWS 4 Frühling: Element Holz – Meridiane Leber und Gallenblase (07.03.27)\nWS 5 Sommer: Element Feuer – Meridiane Herz und Dünndarm (06.06.27) \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Simone \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yin-meridian-yoga-ws2-ems/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yin-Yoga-Workshop-Titelbild.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261108T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261108T183000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260103T095705Z LAST-MODIFIED:20260103T095947Z UID:14758-1794157200-1794162600@yoga4all.at SUMMARY:Yoga Nidra - Entschleunigen DESCRIPTION:Der yogische SchlafDie meisten Menschen legen sich schlafen\, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen. Das nennt man Nidra\, Nidra bedeutet Schlaf\, egal wie. Yoga Nidra aber ist Schlaf\, nachdem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität. \nYoga Nidra ist eine Entspannungsmethode\, die zugleich eine ganz besondere Form der Meditation ist. Sie führt nachweislich in eine tiefe und regenerierende Entspannung\, die den Effekt hat zu entstressen\, zu erfrischen und zu vitalisieren\, wie nach 3- 4 Stunden erholsamen Schlafes. Zudem bringt es dich zu innerer Ruhe und Frieden und fördert deine Gelassenheit.\nDiese Form der Tiefenentspannung wird im Liegen praktiziert und hat einen bestimmten tiefenpsychologischen Ablauf und Aufbau. \nIn den 4 Einheiten\, werden wir jeweils mit einer sanften Yoga Praxis starten und im Anschluss eine Yoga Nidra Einheit\, welche von Einheit zu Einheit gesteigert wird\, anhängen. Dabei lernen wir zwei Varianten dieser Meditationsform kennen. \nYoga Nidra kann jeder ohne Vorkenntnisse praktizieren und hat viele positive Effekte auf Körper\, Geist und Seele:\nFördert Gelassenheit\, höhere Belastbarkeit\, erhöht die Konzentrationsfähigkeit\, stärkt das Immunsystem und aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Außerdem können Schlafstörungen damit gelindert oder sogar beseitigt werden. Yoga Nidra wirkt präventiv für stressbedingte Erkrankungen uns kann auch Schmerzen lindern. \nOrtYoga4all\, Hard \nWorkshop (einzeln)€ 39\,-90 Min.BuchenWorkshops (alle 4)€ 149\,-360 Min.BuchenEntschleunigenHöher\, schneller\, weiter … dabei sollte es heißen … langsamer\, bewusster\, näher. Mit viel Achtsamkeit bewegen wir uns durch die Yoga Praxis zur Yoga Nidra Einheit nach Swami Satyananda. \nWeitere TermineHard:\n18.10.26 – Zurück ins Gleichgewicht\n08.11.26 – Entschleunigen\n29.11.26 – Schau ins Innere\n13.12.26 – Geh deinen Weg \nHohenems:\n08.03.26 – In der Ruhe liegt die Kraft\n22.03.26 – Vorbeugen mit Vorbeugen\n12.04.26 – Lass los\n19.04.26 – Vinyasa\, Atmung & Bewegung im Einklang \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Stephie \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yoga-nidra-entschleunigen/ LOCATION:Yoga4all Hard\, Rheinstrasse 2\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yoga-Nidra.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261114T093000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261114T103000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260316T101417Z LAST-MODIFIED:20260316T101417Z UID:14932-1794648600-1794652200@yoga4all.at SUMMARY:Familienyoga 14.11.26\, Hard DESCRIPTION:ÜberFür alle Mamas\, Papas\, Omas\, Opas\, Tanten und Onkel\, die gerne Zeit mit ihren Kindern verbringen möchten. Der Spass steht in unserer Yogastunde für Groß und Klein im Vordergrund. \nInhaltMit der ganzen Familie tauchen wir ein ins Abenteuer Yoga – gemeinsam begrüßen wir die Sonne\, im Boot begegnen wir allerlei Tieren und vor lauter Bäumen sehen wir den Wald nicht mehr! \nWorkshopbeitragKleinkinder bis 2 Jahre können natürlich auch mitmachen. Kostenfrei! \nErwachsene€ 17\,-BuchenKinder (ab 2 Jahre)11\,-BuchenWeitere TermineHard:\n14.11.26\n27.02.27\n10.04.27 \nHohenems:\n17.10.26\n12.12.26\n13.03.27 \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Petra \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/familienyoga-141126/ LOCATION:Yoga4all Hard\, Rheinstrasse 2\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/03/Familienyoga-2.jpeg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261121T150000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261121T200000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20250617T082934Z LAST-MODIFIED:20250617T083811Z UID:14302-1795273200-1795291200@yoga4all.at SUMMARY:Alexey Gaevskij: Vital Motion & Mind DESCRIPTION:Bewegung\, Inspiration & Abendliche Flow-PraxisEin ganztägiger Retreat für Körper und Geist. Alexey Gaevskij führt dich mit seiner tiefen anatomischen Expertise durch durchdachte Mobility- und Ausdauersequenzen\, in denen funktionelle Bewegungsprinzipien\, Gelenkgesundheit und Faszienintegration im Vordergrund stehen. Präzise Ausrichtung\, effizientes Muskelzusammenspiel und individuell angepasste Übungen fördern deine körperliche Balance und Resilienz. Dazwischen erwarten dich Pausen (eine Teezeremonie) zum Integrieren sowie inspirierende Gedankenimpulse\, die Herz und Geist weiten. Abends entfaltet sich eine kreative Movement Night mit rhythmischen Flows\, die Körper und Emotionen in Einklang bringen. \nVorteile: \n\nGelenkstärkende Mobility mit Fokus auf aktiven Bewegungsradius\nFördert nachhaltige Ausdauer und funktionelle Stabilität\nIntegration von Faszienarbeit und Atembewusstsein\nAlexey’s präzise Anleitung macht komplexe Bewegungsprinzipien verständlich und fühlbar\nInspiration durch achtsame Impulse und kreative Flow-Praxis\n\nWer kann mitmachen?Alexey unterstützt dich mit detaillierten Anleitungen und einer Prise Humor\, um gemeinsam das volle Potenzial deiner Beweglichkeit zu entfalten. \nWeitere WorkshopsSa\, 21.11.2026:\n15:00 – 20:00: Day Retreat – Vital Motion & Mind \nSo\, 22.11.2026:\n09:00 – 11:00: Flow Aligned – Inside Flow & Anatomie in Bewegung\n13:00 – 15:00: Stillness Within – die pure Regeneration \nTages-Retreat€ 119\,-5 StundenBuchenRetreat + 2 Workshops€ 199\,-5 Stunden + 2x 2 StundenBuchenOrtYoga4all\, Hohenems \n Dein Yogalehrer \n \n \n \n \n Alexey Über Alexey Gaevskij Alexey unterrichtet seit mehr als 15 Jahren Yoga und ist internationaler Ausbilder eines modernen kraftvollen Yogastils. Seit seiner Jugend praktiziert er Taekwondo\, nahm an Wettbewerben teil und wurde mehrfach ausgezeichnet. Als Inside Flow Pro Teacher und Inside Yoga Senior Teacher ist er festes Mitglied im Ausbildungsteam der Inside Acadamy von Young-Ho Kim. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat Alexey 2019 mit MYMOVES ein integratives Bewegungskonzept entwickelt\, das die sanften Elemente des Yoga mit den kraftvollen Elementen des Kampfsports verbindet. In seinen Weiterbildungen und Mentorings teilt er seine profunden Kenntnisse der menschlichen Physis und erläutert dabei die therapeutischen Zusammenhänge. Du lernst Deine individuelle Praxis zu vertiefen und ein tieferes Verständnis für die Verbindung von Körper und Geist zu entwickeln. Alexey leitet Dich mit großem Einfühlungsvermögen durch Deine Praxis. Geboren in Kasachstan lebt er heute mit seiner Familie in Berlin. \n\n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/alexey-gaevskij-vital-motion-mind/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/03/Alexey-Final-Klassikstadt-2681-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261122T090000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261122T110000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20250617T083256Z LAST-MODIFIED:20250617T084303Z UID:14317-1795338000-1795345200@yoga4all.at SUMMARY:Alexey Gaevskij: Flow Aligned – Inside Flow & Anatomie in Bewegung DESCRIPTION:Musikalisch getragenes Vinyasa mit biomechanischer TiefeInside Flow trifft auf fundiertes anatomisches Verständnis: In dieser Einheit leitet Alexey Gaevskij dich durch eine Inside Flow Choreografie\, bei der Bewegung\, Atem und Musik zu einem harmonischen Erlebnis verschmelzen. Gleichzeitig vermittelt er präzise biomechanische Zusammenhänge\, sodass du deine Praxis auf gesunde Weise intensivieren kannst. Die Verbindung von Emotion\, Ausdruck und körperlicher Klarheit macht diese Einheit zu einem tiefgreifenden Erlebnis. \nVorteile: \n\nSchulung der Körperwahrnehmung durch Musik & präzise Bewegungsführung\nVermittlung anatomischer Zusammenhänge während der Praxis\nFörderung von Rhythmusgefühl\, Koordination und Ausdruck\nTieferes Verständnis der Vinyasa-Dynamik durch Alexeys klar strukturierte Didaktik\n\nWer kann mitmachen?Alexey unterstützt dich mit detaillierten Anleitungen und einer Prise Humor\, um gemeinsam das volle Potenzial deiner Beweglichkeit zu entfalten. \nWeitere WorkshopsSa\, 21.11.2026:\n15:00 – 20:00: Day Retreat – Vital Motion & Mind \nSo\, 22.11.2026:\n09:00 – 11:00: Flow Aligned – Inside Flow & Anatomie in Bewegung\n13:00 – 15:00: Stillness Within – die pure Regeneration \nWorkshop€ 49\,-120 MinutenBuchenRetreat + 2 Workshops€ 199\,-5 Stunden + 2x 2 StundenBuchenOrtYoga4all\, Hohenems \n Dein Yogalehrer \n \n \n \n \n Alexey Über Alexey Gaevskij Alexey unterrichtet seit mehr als 15 Jahren Yoga und ist internationaler Ausbilder eines modernen kraftvollen Yogastils. Seit seiner Jugend praktiziert er Taekwondo\, nahm an Wettbewerben teil und wurde mehrfach ausgezeichnet. Als Inside Flow Pro Teacher und Inside Yoga Senior Teacher ist er festes Mitglied im Ausbildungsteam der Inside Acadamy von Young-Ho Kim. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat Alexey 2019 mit MYMOVES ein integratives Bewegungskonzept entwickelt\, das die sanften Elemente des Yoga mit den kraftvollen Elementen des Kampfsports verbindet. In seinen Weiterbildungen und Mentorings teilt er seine profunden Kenntnisse der menschlichen Physis und erläutert dabei die therapeutischen Zusammenhänge. Du lernst Deine individuelle Praxis zu vertiefen und ein tieferes Verständnis für die Verbindung von Körper und Geist zu entwickeln. Alexey leitet Dich mit großem Einfühlungsvermögen durch Deine Praxis. Geboren in Kasachstan lebt er heute mit seiner Familie in Berlin. \n\n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/alexey-gaevskij-flow-aligned-inside-flow-anatomie-in-bewegung/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/03/Alexey-Final-Klassikstadt-2681-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261122T130000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261122T150000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20250617T083514Z LAST-MODIFIED:20250617T084156Z UID:14320-1795352400-1795359600@yoga4all.at SUMMARY:Alexey Gaevskij: Stillness Within – die pure Regeneration DESCRIPTION:Tiefenentspannung durch achtsame Körperarbeit & MeditationDiese sanfte\, regenerierende Einheit bringt Körper und Nervensystem zurück in Balance. Durch gezielte Restorative-Haltungen\, bewusste Atemlenkung und meditative Sequenzen begleitet Alexey Gaevskij dich in einen Zustand tiefer Ruhe. Mit seiner feinfühligen Präsenz achtet er auf individuelle Ausrichtung\, unterstützt durch gezielte Hinweise zur Wirkung auf das parasympathische Nervensystem\, den Psoas und die Faszien. So wird Heilung auf körperlicher und emotionaler Ebene gefördert. \nVorteile: \n\nAktivierung des parasympathischen Nervensystems (Rest & Digest)\nSanfte Dehnung tief liegender Muskeln (Psoas\, Zwerchfell)\nFaszienfreundliche Entspannung und geistige Beruhigung\nAlexeys achtsame Anleitung schafft Raum für tiefe Selbsterfahrung und Regeneration\n\nWer kann mitmachen?Alexey unterstützt dich mit detaillierten Anleitungen und einer Prise Humor\, um gemeinsam das volle Potenzial deiner Beweglichkeit zu entfalten. \nWeitere WorkshopsSa\, 21.11.2026:\n15:00 – 20:00: Day Retreat – Vital Motion & Mind \nSo\, 22.11.2026:\n09:00 – 11:00: Flow Aligned – Inside Flow & Anatomie in Bewegung\n13:00 – 15:00: Stillness Within – die pure Regeneration \nWorkshop€ 49\,-120 MinutenBuchenRetreat + 2 Workshops€ 199\,-5 Stunden + 2x 2 StundenBuchenOrtYoga4all\, Hohenems \n Dein Yogalehrer \n \n \n \n \n Alexey Über Alexey Gaevskij Alexey unterrichtet seit mehr als 15 Jahren Yoga und ist internationaler Ausbilder eines modernen kraftvollen Yogastils. Seit seiner Jugend praktiziert er Taekwondo\, nahm an Wettbewerben teil und wurde mehrfach ausgezeichnet. Als Inside Flow Pro Teacher und Inside Yoga Senior Teacher ist er festes Mitglied im Ausbildungsteam der Inside Acadamy von Young-Ho Kim. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat Alexey 2019 mit MYMOVES ein integratives Bewegungskonzept entwickelt\, das die sanften Elemente des Yoga mit den kraftvollen Elementen des Kampfsports verbindet. In seinen Weiterbildungen und Mentorings teilt er seine profunden Kenntnisse der menschlichen Physis und erläutert dabei die therapeutischen Zusammenhänge. Du lernst Deine individuelle Praxis zu vertiefen und ein tieferes Verständnis für die Verbindung von Körper und Geist zu entwickeln. Alexey leitet Dich mit großem Einfühlungsvermögen durch Deine Praxis. Geboren in Kasachstan lebt er heute mit seiner Familie in Berlin. \n\n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/alexey-gaevskij-stillness-within-die-pure-regeneration/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/03/Alexey-Final-Klassikstadt-2681-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261129T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261129T183000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260103T095712Z LAST-MODIFIED:20260103T100003Z UID:14760-1795971600-1795977000@yoga4all.at SUMMARY:Yoga Nidra - schau ins Innere DESCRIPTION:Der yogische SchlafDie meisten Menschen legen sich schlafen\, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen. Das nennt man Nidra\, Nidra bedeutet Schlaf\, egal wie. Yoga Nidra aber ist Schlaf\, nachdem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität. \nYoga Nidra ist eine Entspannungsmethode\, die zugleich eine ganz besondere Form der Meditation ist. Sie führt nachweislich in eine tiefe und regenerierende Entspannung\, die den Effekt hat zu entstressen\, zu erfrischen und zu vitalisieren\, wie nach 3- 4 Stunden erholsamen Schlafes. Zudem bringt es dich zu innerer Ruhe und Frieden und fördert deine Gelassenheit.\nDiese Form der Tiefenentspannung wird im Liegen praktiziert und hat einen bestimmten tiefenpsychologischen Ablauf und Aufbau. \nIn den 4 Einheiten\, werden wir jeweils mit einer sanften Yoga Praxis starten und im Anschluss eine Yoga Nidra Einheit\, welche von Einheit zu Einheit gesteigert wird\, anhängen. Dabei lernen wir zwei Varianten dieser Meditationsform kennen. \nYoga Nidra kann jeder ohne Vorkenntnisse praktizieren und hat viele positive Effekte auf Körper\, Geist und Seele:\nFördert Gelassenheit\, höhere Belastbarkeit\, erhöht die Konzentrationsfähigkeit\, stärkt das Immunsystem und aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Außerdem können Schlafstörungen damit gelindert oder sogar beseitigt werden. Yoga Nidra wirkt präventiv für stressbedingte Erkrankungen uns kann auch Schmerzen lindern. \nOrtYoga4all\, Hard \nWorkshop (einzeln)€ 39\,-90 Min.BuchenWorkshops (alle 4)€ 149\,-360 Min.BuchenSchau ins InnereWer bist du\, wenn du niemand sein musst? In dieser Praxis legen wir den Fokus auf unser Innerstes und blenden das Außen aus. Die perfekte Vorbereitung für die Yoga Nidra Einheit nach Himalaya Tradition. \nWeitere TermineHard:\n18.10.26 – Zurück ins Gleichgewicht\n08.11.26 – Entschleunigen\n29.11.26 – Schau ins Innere\n13.12.26 – Geh deinen Weg \nHohenems:\n08.03.26 – In der Ruhe liegt die Kraft\n22.03.26 – Vorbeugen mit Vorbeugen\n12.04.26 – Lass los\n19.04.26 – Vinyasa\, Atmung & Bewegung im Einklang \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Stephie \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yoga-nidra-schau-ins-innere/ LOCATION:Yoga4all Hard\, Rheinstrasse 2\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yoga-Nidra.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261212T093000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261212T103000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260316T101044Z LAST-MODIFIED:20260316T101732Z UID:14928-1797067800-1797071400@yoga4all.at SUMMARY:Familienyoga 12.12.26\, Hohenems DESCRIPTION:ÜberFür alle Mamas\, Papas\, Omas\, Opas\, Tanten und Onkel\, die gerne Zeit mit ihren Kindern verbringen möchten. Der Spass steht in unserer Yogastunde für Groß und Klein im Vordergrund. \nInhaltMit der ganzen Familie tauchen wir ein ins Abenteuer Yoga – gemeinsam begrüßen wir die Sonne\, im Boot begegnen wir allerlei Tieren und vor lauter Bäumen sehen wir den Wald nicht mehr! \nWorkshopbeitragKleinkinder bis 2 Jahre können natürlich auch mitmachen. Kostenfrei! \nErwachsene€ 17\,-BuchenKinder (ab 2 Jahre)11\,-BuchenWeitere TermineHard:\n14.11.26\n27.02.27\n10.04.27 \nHohenems:\n17.10.26\n12.12.26\n13.03.27 \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Petra \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYin Meridian Yoga – WS 531. Mai 2026 | 17:00 - 18:30Yoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard16. Juli 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/familienyoga-121226/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2020/03/Familienyoga-2.jpeg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20261213T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20261213T183000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260103T095714Z LAST-MODIFIED:20260103T100014Z UID:14762-1797181200-1797186600@yoga4all.at SUMMARY:Yoga Nidra - Geh deinen Weg DESCRIPTION:Der yogische SchlafDie meisten Menschen legen sich schlafen\, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen. Das nennt man Nidra\, Nidra bedeutet Schlaf\, egal wie. Yoga Nidra aber ist Schlaf\, nachdem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität. \nYoga Nidra ist eine Entspannungsmethode\, die zugleich eine ganz besondere Form der Meditation ist. Sie führt nachweislich in eine tiefe und regenerierende Entspannung\, die den Effekt hat zu entstressen\, zu erfrischen und zu vitalisieren\, wie nach 3- 4 Stunden erholsamen Schlafes. Zudem bringt es dich zu innerer Ruhe und Frieden und fördert deine Gelassenheit.\nDiese Form der Tiefenentspannung wird im Liegen praktiziert und hat einen bestimmten tiefenpsychologischen Ablauf und Aufbau. \nIn den 4 Einheiten\, werden wir jeweils mit einer sanften Yoga Praxis starten und im Anschluss eine Yoga Nidra Einheit\, welche von Einheit zu Einheit gesteigert wird\, anhängen. Dabei lernen wir zwei Varianten dieser Meditationsform kennen. \nYoga Nidra kann jeder ohne Vorkenntnisse praktizieren und hat viele positive Effekte auf Körper\, Geist und Seele:\nFördert Gelassenheit\, höhere Belastbarkeit\, erhöht die Konzentrationsfähigkeit\, stärkt das Immunsystem und aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Außerdem können Schlafstörungen damit gelindert oder sogar beseitigt werden. Yoga Nidra wirkt präventiv für stressbedingte Erkrankungen uns kann auch Schmerzen lindern. \nOrtYoga4all\, Hard \nWorkshop (einzeln)€ 39\,-90 Min.BuchenWorkshops (alle 4)€ 149\,-360 Min.BuchenGeh deinen WegLass’ deine Bewegungen mit der Atmung. Dein Körper zeigt dir den Weg. Danach entspannen wir ein letztes Mal ganz traditionelle nach Swami Satyanander. \nWeitere TermineHard:\n18.10.26 – Zurück ins Gleichgewicht\n08.11.26 – Entschleunigen\n29.11.26 – Schau ins Innere\n13.12.26 – Geh deinen Weg \nHohenems:\n08.03.26 – In der Ruhe liegt die Kraft\n22.03.26 – Vorbeugen mit Vorbeugen\n12.04.26 – Lass los\n19.04.26 – Vinyasa\, Atmung & Bewegung im Einklang \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Stephie \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yoga-nidra-geh-deinen-weg/ LOCATION:Yoga4all Hard\, Rheinstrasse 2\, Hard\, 6971\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hard ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yoga-Nidra.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20261218 DTEND;VALUE=DATE:20261221 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260406T093138Z LAST-MODIFIED:20260406T093331Z UID:15054-1797552000-1797811199@yoga4all.at SUMMARY:Yoga & Wellness 2026 (ausgebucht) DESCRIPTION:Yoga & Wellness – Kurzurlaub – wohlfühlen und entspannenKomm‘ mit ins 4*s Aktiv- & Wellnesshotel Haidachhof (Fügen\, Tirol). Genieße ein paar Tage in Ruhe mit feinstem Essen. \nProgrammFreitag:\nca. 15:00 Treffpunkt an der Bar\n16:30 – 17:45 Yoga (Gruppe Fichtenzauber)\n17:45 – 19:00 Yoga (Gruppe Tannenwipfel)\n19:30 Abendessen \nSamstag + Sonntag:\n07:30 – 08:45 Yoga (Gruppe Fichtenzauber)\n08:45 – 10:00 Yoga (Gruppe Tannenwipfel)\nbis 11:00  Frühstück\nRest zur freien Verfügung (z.B. im wunderschönen Wellnessbereich) \nSamstag:\n18:00 Abendessen anschließend findet wieder unsere legendäre Mantelparty statt. Mit hausgemachtem Glühwein vom Hotel Haidachhof und DJ Mike. \n  \nInkludierte Leistungen\nca. 4 Stunden Yoga mit Daniela Metelko-Micheluzzi\nHalbpension\nNachmittagsjause\ngroße\, komfortable Zimmer\nReichhaltiges Frühstücksbuffet\nAbend-Wahlbuffet\nWellnessbereich\nBademantel\, Yogamatte & Saunahandtücher am Zimmer\n\nPreis (pro Person)Einzelzimmer€ 410\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-BuchenDoppelzimmer€ 380\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-Buchen Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Daniela Metelko \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n NÄCHSTE \nretreatsZeit für Dich – entspannen im Bregenzerwald (1 Platz frei)14. Mai 2026 - 17. Mai 2026Kräuter\, kochen und Yoga – Kreiersalp26. Mai 2026 - 28. Mai 2026Yoga & Wandern 2026 (ausgebucht)12. Juni 2026 - 14. Juni 2026Apulien 2026 (ausgebucht)18. Juli 2026 - 24. Juli 2026 URL:https://yoga4all.at/event/yoga-wellness-2026/ LOCATION:Aktiv- & Wellnesshotel Haidachhof\, Fügen\, Tirol\, Österreich CATEGORIES:Retreat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2022/01/Yoga4all-Wellness-web.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20270108 DTEND;VALUE=DATE:20270607 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260114T140312Z LAST-MODIFIED:20260406T092138Z UID:14817-1799366400-1812326399@yoga4all.at SUMMARY:Yogaausbildung mit therapeutischem Ansatz DESCRIPTION:ÜberDie Yogaausbildung mit therapeutischem Ansatz richtet sich an erfahrene Yoga-Praktizierende und auch YogalehrerInnen\, die ihr Wissen erweitern und ihre eigene Praxis vertiefen möchten. Zertifiziert durch American Yoga Alliance (AYA). \nHierbei handelt es sich um eine reine Aus- und Weiterbildung (inkl. AYA-Zertifikat) – keine Yogalehrer-Ausbildung. \nInhaltZiel dieser speziellen Ausbildung ist es vor allem grundlegende Körperbereiche genauer unter die Lupe zu nehmen. Was tut z.B. dem Lendenbereich gut\, was sollte man vermeiden. \nSelbstverständlich steht das theoretische Auffrischen von aktuellem Wissen im Vordergrund. Zusätzlich werden die Inhalte sehr aktiv und bewusst auch in die eigene Praxis einfließen. \nIm Bereich Yoga wird dieses Wissen von einer erfahrenen Yogalehrerin vertieft und dadurch die eigene Praxis verbessert. Hinzu kommen Erkenntnisse aus der Physiotherapie und aus der traditionellen chinesischen Medizin. \nIn den einzelnen Themenbereichen wird Daniela Metelko-Micheluzzi dabei von einem Sporttherapeuten (Florian Küng) und einer Therapeutin der traditionell chinesischen Medizin (Yvonne Lamprecht-Hahn) unterstützt und begleitet. Alle Referentinnen werden ihr Wissen und ihre Erfahrungen an die Teilnehmer strukturiert und mit Leidenschaft weitergeben. \nDie Ausbildung umfasst 100 Unterrichtseinheiten. Sie ermöglicht Berufstätigen die Teilnahme sehr einfach\, da die Einheiten auf Wochenenden aufgeteilt sind. Die einzelnen Wochenenden beinhalten Theorie\, sehr viel Praxis und thematische Schwerpunkte. Die Vermittlung von medizinisch-theoretischem Grundlagenwissen wird sich mit viel eigener Praxis abwechseln. \nDanach wird deine Yogapraxis durch therapeutische Ansätze ergänzt. \nThemenGrundlegendes: \n\nAusrichtungsringe\nHasta Bandha und Pada Bandha\nBeweglichkeit in den Gelenken\nAusrichtungsprinzipien\nEinstellung\, Ausrichtung\, Aktion\nAdjustment\n\nAnatomisches Wissen: \n\nDer Bewegungsapparat – grundlegendes Wissen\nStrukturen und die Unterschiede in ihrer Funktion (Knochen\, Knorpel\, Bandscheiben\, Menisken\, Muskeln\, Faszien\, Sehnen und Bänder)\nSchmerz – „Warnsignal oder Red Flag“?\nAnatomie und Palpation (Halswirbelsäule\, Brustwirbelsäule\, Lendenbereich)\nEinblicke in die Biomechanik einzelner Gelenke\nÜberlastungen und mögliche Verletzungsgefahren beim Yoga\nAsanas/Übungen: Wie kann ich aktiv Verletzungen vorbeugen oder sogar helfen sie zu lindern?\nSpaß am Yoga trotz Verletzung?\n\nHalswirbelsäule/Brustwirbelsäule/Lendenwirbelsäule/Knie + Füße/Hüfte/Schultern/Ellenbogen + Hände: \n\nAnatomie\nWelche Übungen sind gut\nWelche Übungen sollte man vermeiden\nAusrichtungsringe speziell dazu\nAdjustment dazu\n\nTraditionelle chinesische Medizin: \n\nKurze Einführung in die Traditionell chinesische Medizin\n\nDie 5 Säulen der TCM\nDie Lehre von Yin & Yang- nicht nur ein bloßes Symbol\nDie 3 Schätze der TCM\n\n\nReiseführer in das Meridiansystem der Chin. Medizin\n\nVerlauf der Meridiane\nMeridian- Dehnübungen & Zuordnung von Yogaübungen zu entsprechenden Meridianen- Erkenne durch die Yogapraxis\, welche Meridiane gedehnt werden.\n\n\nElement- Zuordnungen\n\nFusion der Meridiane & der Elemente: Kategorisierung der Meridiane in die entsprechenden Elemente\nAllgemeine Pathologiezuordnungen zu den entsprechenden Elementkreisen Lebenshaltung = Das Leben nähren: Ein Leben im Einklang mit der Natur der Elemente\n\n\n\nPranayama (Atemtechniken): \n\nVerschiedene Atemtechniken\nWie übt man Pranayama\nWas bewirkt es\n\nDein AusbildungsteamDaniela Metelko-Micheluzzi\nDipl. Yogalehrerin und Yogatherapeutin\, leitet diverse Kurse\, Workshops und Retreat. U.a. im Bereich Yoga mit therapeutischem Ansatz. Sie führt seit 2009 zwei Yogastudios in Hohenems und Hard. \nDaniela ist die Kursleiterin und vermittelt in dieser Ausbildung Yoga mit therapeutischem Ansatz. Durch ihren 2-fachen Bandscheibenvorfall verfügt sie über enormes Wissen\, wie Yoga helfen kann. Seit 9 Jahren arbeitet sie mit dem Landeskrankenhaus Feldkirch und Hohenems eng zusammen. Sie unterrichtet dort Mitarbeiter und wird als Yogatherapeutin an Patienten empfohlen. \nYvonne Lamprecht- Hahn\nDie diplomierte TCM-Therapeutin\, führt seit über 5 Jahren eine TCM-Praxis in der Schweiz. Durch ihre eigene gesundheitliche Vergangenheit\, hat sie es sich zum Ziel gesetzt\, vor allem chronische Erkrankungen von der Wurzel her zu behandeln. Durch zahlreiche Ausbildungen rund um den Bereichen der klassisch chinesischen Medizin und diversen Praktika im In- und Ausland\, entwickelte sie in dieser Zeit ein ganzheitliches Behandlungskonzept.\nIn dieser Ausbildung ist Yvonne eine Art Reiseführerin durch die Welt der traditionell chinesischen Medizin (TCM)\, indem sie durch die Bereiche der Meridiane\, durch Konzepte der chinesischen Medizin und die Elemente-Lehre führen wird. \nFlorian Küng\nManuelle Therapie trifft auf Sportwissenschaft und der Leidenschaft für Bewegung. \nFlorian ist seit 2003 Trainer und konnte in div. Stationen vom Hobby- bis zum Profisport viele Erfahrungen sammeln. Er hat einen Abschluss der Bundessportakademie Österreich\, unzählige Weiterbildungen\, ist Masseur (Schwerpunkt: Myofaszial- & Lymphsystem) und betreibt ein Gym\, in dem Alltagshelden wie Profisportler gleichermaßen ihre Basisathletik trainieren. Als Therapeut ist er spezialisiert auf Schmerz und die Wiederherstellung von Bewegungen. \nFasziniert von der ganzheitlichen Betrachtungsweise des Menschen wird er in dieser Ausbildung den medizinischen Hintergrund erläutern\, auf mögliche Verletzungsgefahren und Überlastungen im Yoga hinweisen. Neben den Grundlagen der Anatomie gewährt er Einblicke in Strukturen\, Biomechanik\, Palpation und die übergeordnete Rolle des Nervensystems in Bewegungen. \nAnmeldung\nbitte sende deine verbindliche Anmeldung mit Rechnungsadresse über den “Anfrage”-Button oberhalb\nmaximal für 3 Wochen werden Ausbildungsplätze reserviert\nes gelten die AGBs von Yoga4all\n\nAusbildungskosten100 Stunden (AYA zertifiziert)€ 1990\,-(inkl. 20 % MwSt.)AnfrageTermine08.01.2027 – 10.01.2027 (Daniela)\n05.02.2027 – 07.02.2027 (Florian + Daniela)\n05.03.2027 – 07.03.2027 (Yvonne + Daniela)\n02.04.2027 – 04.04.2027 (Daniela)\n18.06.2027 – 20.06.2027 (Daniela) \nAusbildungszeiten gemäß AYA Richtlinien 50 Minuten 1 UEFreitag: 13:30 – 17:30\nSamstag: 10:00 – 17:00 (1 h Mittagspause)\nSonntag: 09:00 – 15:00 (1 h Mittagspause) \nAusbildungsortYoga4all\, Bergstrasse 3a\, A-6845 Hohenems \nMindestteilnehmerzahl8 Teilnehmer \n Dein Ausbildungsteam \n \n \n \n \n Daniela Florian Yvonne URL:https://yoga4all.at/event/yogaausbildung-therapeutischem-ansatz-27-vorarlberg/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Yogalehrer Ausbildung ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2021/02/Yoga4all-Yoga-therapeutischem-Ansatz-Titelfoto.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20270110T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20270110T183000 DTSTAMP:20260425T021410 CREATED:20260102T122942Z LAST-MODIFIED:20260105T124822Z UID:14717-1799600400-1799605800@yoga4all.at SUMMARY:Yin Meridian Yoga - WS 3 DESCRIPTION:Yoga im Rhythmus der JahreszeitenIn diesen Workshops verbinden wir Yin-Yoga mit dem wertvollen Wissen über die Meridiane aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). \nDie Meridiane (Energiekanäle) leiten unsere Lebensenergie (Chi) durch den gesamten Körper und stehen in Verbindung mit den Organen sowie mit bestimmten Emotionen und Denkmustern. Mit darauf abgestimmten Yin Yoga Haltungen können wir den Fluss von Chi in den Meridianen harmonisieren\, um das Gleichgewicht von körperlicher und mentaler Gesundheit zu unterstützen. Atemübungen und Mediationen runden das Entspannungsprogramm ab. \nEs handelt sich um eine Workshopreihe\, wobei die Workshops auch EINZELN besucht werden können. \nOrtYoga4all\, Hohenems \nWorkshop (einzeln)€ 49\,-90 Min.BuchenWorkshop (alle 5)€ 219\,-450 Min.BuchenWorkshop 3 – Winter:\nElement Wasser – Meridiane Niere und BlaseDer Winter ist die Zeit der Stille\, der Dunkelheit und der Reflexion. Es wird Zeit\, unsere Energiespeicher wieder aufzufüllen. Die Nieren gelten als „Wurzel des Lebens“ und tragen unser komplettes Potenzial in sich. Sie versorgen uns mit Mut\, Willenskraft\, Durchhaltevermögen und Motivation und stärken unser Urvertrauen und die innere Sicherheit. Die Blase gilt als „Speicher der Emotionen“ und unterstützt uns bei der Verarbeitung von tief verwurzelten Emotionen und fördert unsere Resilienz. Sie hilft uns außerdem eine gesunde Balance zwischen Aktivität und Entspannung zu finden. \nWeitere WorkshopsWS 1 Spätsommer: Element Erde – Meridiane Milz und Magen (27.09.26)\nWS 2 Herbst: Element Metall – Meridiane Lunge und Dickdarm (01.11.26)\nWS 3 Winter: Element Wasser – Meridiane Niere und Blase (10.01.27)\nWS 4 Frühling: Element Holz – Meridiane Leber und Gallenblase (07.03.27)\nWS 5 Sommer: Element Feuer – Meridiane Herz und Dünndarm (06.06.27) \n Deine Yogalehrerin \n \n \n \n \n Simone \n \n \n \n \n Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n \n \n \n \n NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems15. Juli 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30alle workshops URL:https://yoga4all.at/event/yin-meridian-yoga-ws3-ems/ LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich CATEGORIES:Workshop Hohenems ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yoga4all.at/wp-content/uploads/2025/01/Yoga4all-Yin-Yoga-Workshop-Titelbild.jpg ORGANIZER;CN="Yoga4all":MAILTO:info@yoga4all.at END:VEVENT END:VCALENDAR