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SUMMARY:Yin Meridian Yoga - WS 4
DESCRIPTION:Yoga im Rhythmus der JahreszeitenIn diesen Workshops verbinden wir Yin-Yoga mit dem wertvollen Wissen über die Meridiane aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). \nDie Meridiane (Energiekanäle) leiten unsere Lebensenergie (Chi) durch den gesamten Körper und stehen in Verbindung mit den Organen sowie mit bestimmten Emotionen und Denkmustern. Mit darauf abgestimmten Yin Yoga Haltungen können wir den Fluss von Chi in den Meridianen harmonisieren\, um das Gleichgewicht von körperlicher und mentaler Gesundheit zu unterstützen. Atemübungen und Mediationen runden das Entspannungsprogramm ab. \nEs handelt sich um eine Workshopreihe\, wobei die Workshops auch EINZELN besucht werden können. \nOrtYoga4all\, Hohenems \nWorkshop (einzeln)€ 49\,-90 Min.BuchenWorkshop (alle 5)€ 219\,-450 Min.BuchenWorkshop 4 – Frühling:\nElement Holz – Meridiane Leber und GallenblaseFrühling – das ist die Zeit des Neubeginns\, des Wachstums und der Entfaltung. Nicht nur die Natur\, sondern auch wir wollen wieder in die Gänge kommen und aufblühen. Die Leber entgiftet unseren Körper und trägt unseren Lebensplan in sich\, sie ist der Visionär unseres Lebens. Die Gallenblase ist dabei ihre Helferin. Auf emotionaler Ebene zeigt sich die Energie des Holzelements in Geduld\, Kreativität und Schaffensdrang\, aber auch in kraftvollen Gefühlen wie Wut und Ärger. Ist das Element in Balance\, ist der Mensch voller Entscheidungs-\, Willens- und Tatkraft\, ist voller Güte\, Toleranz und Großzügigkeit. \nWeitere WorkshopsWS 1 Spätsommer: Element Erde – Meridiane Milz und Magen (27.09.26)\nWS 2 Herbst: Element Metall – Meridiane Lunge und Dickdarm (01.11.26)\nWS 3 Winter: Element Wasser – Meridiane Niere und Blase (10.01.27)\nWS 4 Frühling: Element Holz – Meridiane Leber und Gallenblase (07.03.27)\nWS 5 Sommer: Element Feuer – Meridiane Herz und Dünndarm (13.06.27) \n Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Simone \n									\n									\n									\n									\n								Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30Familienyoga 17.10.26\, Hohenems17. Oktober 2026 | 9:30 - 10:30alle workshops
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SUMMARY:Familienyoga 13.03.27\, Hohenems
DESCRIPTION:ÜberFür alle Mamas\, Papas\, Omas\, Opas\, Tanten und Onkel\, die gerne Zeit mit ihren Kindern verbringen möchten. Der Spass steht in unserer Yogastunde für Groß und Klein im Vordergrund. \nInhaltMit der ganzen Familie tauchen wir ein ins Abenteuer Yoga – gemeinsam begrüßen wir die Sonne\, im Boot begegnen wir allerlei Tieren und vor lauter Bäumen sehen wir den Wald nicht mehr! \nWorkshopbeitragKleinkinder bis 2 Jahre können natürlich auch mitmachen. Kostenfrei! \nErwachsene€ 17\,-BuchenKinder (ab 2 Jahre)11\,-BuchenWeitere TermineHard:\n14.11.26\n27.02.27\n10.04.27 \nHohenems:\n17.10.26\n12.12.26\n13.03.27 \n Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Petra \n									\n									\n									\n									\n								Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard13. August 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am See\, Hard1. September 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops
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SUMMARY:Yoga & Basenfasten (ausgebucht)
DESCRIPTION:Grossputz für deinen OrganismusKomm‘ mit ins 4*s Aktiv- & Wellnesshotel Haidachhof (Fügen\, Tirol) und tu’ dir was Gutes. \nGesundheitlicher Gewinn \nDer Vorteil dieser Methode liegt darin\, dass sie ein guter Einstieg in eine dauerhaft gesunde Ernährungs- und Lebensweise ist. Fasten hemmt nachweislich Entzündungen und senkt hohen Blutdruck\, der Zucker- und Cholesterinspiegel sinkt\, der Darm wird von Rückständen und abgestorbenem Zellmaterial befreit\, und die Darmflora\, die für das Immunsystem immens wichtig ist\, kann sich durch Fasten wieder erholen. \nProgrammSonntag:\nUm bestmöglich in die Woche zu starten\, empfehlen wir dir\, dass du am Anreisetag\, lediglich gekochte Kartoffeln zu dir nimmst.\n11:00 Infogespräch zum Ablauf\nanschl. körperliche Vorbereitung und Reinigung\n18:00 Start basische Ernährung \nMontag – Freitag:\n3 x täglich basische Ernährung jederzeit verfügbar (Basensuppe\, Tee\, Wasser) \nSamstag:\nAufbautag \nSonntag:\nSchonkost und Abschluss \nYogaplan:\nMontag – Samstag:\n08:30 Sanftes Yoga inkl. Atemübungen\n17:00 Meditation inkl. Atemübungen 2 Einheiten pro Tag mit jeweils ca 45 Minuten \nWichtig:\nWir legen viel Wert auf deine Gesundheit. Daher muss jeder Teilnehmer ein paar Tage VOR der Anreise ein Blutbild bei seinem Arzt erstellen lassen. Dieses ist mit ihm zu besprechen. Nur bei Freigabe des Arztes ist die Teilnahme am Fastenpaket möglich. Wir und auch das Hotel übernehmen keinerlei Haftung. \nImpressionen HaidachhofInkludierte Leistungen\n12 Yogaeinheiten mit Daniela Metelko-Micheluzzi\n7 Nächte im 4*s Hotel Haidachhof\ngroße\, komfortable Zimmer\nWellness- und Schwimmbereich\nBademantel\, Yogamatte & Saunahandtücher am Zimmer\nTipps & Tricks zur Fastenwoche\nBasische Ernährung\nBasenbehandlungen (Salz\, Leberwickel\, Basenbad\, Lymphdrainage\, Spaziergang)\n\nPreis (pro Person)Einzelzimmer€ 1755\,-inkl. Basenpaket (Ernährung\, Behandlungen)inkl. 12 Einheiten Yoga+ KurtaxeBuchenDoppelzimmer€ 1575\,-inkl. Basenpaket (Ernährung\, Behandlungen)inkl. 12 Einheiten Yoga+ KurtaxeBuchen Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Daniela Metelko \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nretreatsYoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht)10. September 2026 - 13. September 2026Teneriffa 2026 (ausgebucht)17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026Yoga & Wellness 2026 (ausgebucht)18. Dezember 2026 - 20. Dezember 2026Yoga & Basenfasten (ausgebucht)14. März 2027 - 21. März 2027
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SUMMARY:Nuad Thai mit Füssen (3 Plätze frei)
DESCRIPTION:Was dich erwartetLass dich in diesem 4-tägigen Workshop dazu inspirieren\, deine Füße als wunderbar sensibles und heilsames Werkzeug in allen Lagen sowie zum therapeutischen Fliegen einzusetzen. Dringe so sanft in tiefer liegenden Schichten ein\, um diese zu aktivieren\, dehnen\, mobilisieren\, rotieren und energetisieren. \nDurch den Einsatz deiner Füße vergrößern sich deine Möglichkeiten: auf der einen Seite wird es leichter mit größeren oder schwereren KlientInnen zu arbeiten und auf der anderen Seite hast du deine Hände frei und kannst somit beide gleichzeitig einbinden. \nDie Arbeit mit den Füßen bringt mehr Gleichgewicht\, Erdung\, Selbstvertrauen und Sicherheit in deine Praxis – für DICH und für DEINE KlientInnen! \nDazu freuen wir uns auf Irene Kapl aus Linz. Weitere Infos zu Irene findest du HIER \nInhalteDeine Füße kommen in allen Lagen zum Einsatz. Erlerne hier wie du deine Zehen\, Ballen\, Fußgewölbe\, Fuß Außenkanten und Fersen als Ersatz oder als Unterstützung für deine Hände einsetzen kannst. Dabei bedienen wir uns statischen und dynamischen Techniken. \nVoraussetzungVorkenntnisse notwendig \nZielgruppe: Nuad Thai Praktiker\, Körperarbeiter\, Yogalehrer\, Masseure sowie Physiotherapeuten oder Ärzte und dgl.. \nNuad Thai YogaWas ist Thai Yoga eigentlich? \nDie traditionelle NUAD Thai Yoga Körperarbeit ist ein wichtiger Bestandteil der THAI MEDIZIN und erfreut sich aufgrund ihrer tiefgehenden Wirkung auch bei uns immer größer werdender Beliebtheit. Über Energiebahnen (Senlinien) wird mittels Daumendruck\, Handballen und Ellbogen bis in tief darunter liegende Schichten gearbeitet. Gleichzeitig wird der Körper sanft gedehnt und mobilisiert. \nNuad Thai Yoga kann bei vielen Beschwerden wie – Kopfweh und Migräne – Rückenproblemen – Muskelverkürzungen – Hüft- und Knieschmerzen ect. helfen. \nSorry\, your browser doesn't support embedded videos.AusbildungsbeitragBeitrag€ 530\,-AnfrageAnmeldung\nbitte sende deine verbindliche Anmeldung mit Rechnungsadresse über den “Anfrage”-Button oberhalb\n100 % Zahlung bei Anmeldung\nim Falle eines Stornos gelten unsere AGBs\n\nTermine08. – 11.04.2027 \nAusbildungszeiten:\nDo: 11:00 – 16:00\nFr: 10:00 – 18:00\nSa: 10:00 – 18:00\nSo: 09:00 – 15:00 \nAusbildungsortYoga4all e.U. · Studio Hohenems · Bergstrasse 3a · A-6845 Hohenems\nTelefon +43 650 205 2000 \n Deine Ausbilderin \n									\n									\n									\n									\n								Irene Maier-Kapl  \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard13. August 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am See\, Hard1. September 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops
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LOCATION:Yoga4all Hohenems\, Bergstrasse 3a\, Hohenems\, 6845\, Österreich
CATEGORIES:Workshop Hard,Workshop Hohenems,Yogalehrer Ausbildung
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DESCRIPTION:ÜberFür alle Mamas\, Papas\, Omas\, Opas\, Tanten und Onkel\, die gerne Zeit mit ihren Kindern verbringen möchten. Der Spass steht in unserer Yogastunde für Groß und Klein im Vordergrund. \nInhaltMit der ganzen Familie tauchen wir ein ins Abenteuer Yoga – gemeinsam begrüßen wir die Sonne\, im Boot begegnen wir allerlei Tieren und vor lauter Bäumen sehen wir den Wald nicht mehr! \nWorkshopbeitragKleinkinder bis 2 Jahre können natürlich auch mitmachen. Kostenfrei! \nErwachsene€ 17\,-BuchenKinder (ab 2 Jahre)11\,-BuchenWeitere TermineHard:\n14.11.26\n27.02.27\n10.04.27 \nHohenems:\n17.10.26\n12.12.26\n13.03.27 \n Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Petra \n									\n									\n									\n									\n								Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard13. August 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am See\, Hard1. September 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops
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SUMMARY:Zeit für Dich - entspannen im Bregenzerwald (ausgebucht)
DESCRIPTION:Yoga Kurzurlaub – wohlfühlen und entspannen \nZeit für Dich Gemütlich\, entspannt und individuell. Das Hotel Bären in Mellau. \nDaniela freut sich schon sehr auf diese besondere Zeit mit dir! Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. \nProgrammDonnerstag\nYogaeinheit 16:30 – 18:30 \nFreitag\nYogaeinheit 07:30 – 09:30\nanschl. gemeinsames Frühstück und der Tag zur freien Verfügung\nYogaeinheit 16:30 – 18:30 \nSamstag\nYogaeinheit 07:30 – 09:30\nanschl. gemeinsames Frühstück und der Tag zur freien Verfügung\nYogaeinheit 16:30 – 18:30 \nSonntag\nYogaeinheit 07:30 – 09:30\nanschl. gemeinsames Frühstück \nInkludierte Leistungen\nÜbernachtung\n12 Stunden Yoga mit Daniela\nRegionales Super-Frühstücksbuffet\nSauna & Relaxraum\nWlan\nBregenzerwald-Gäste-Karte\n\nPreis (pro Person)Einzelzimmer€ 369\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 258\,-BuchenDoppelzimmer€ 289\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 258\,-Buchen Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Daniela Metelko \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nretreatsYoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht)10. September 2026 - 13. September 2026Teneriffa 2026 (ausgebucht)17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026Yoga & Wellness 2026 (ausgebucht)18. Dezember 2026 - 20. Dezember 2026Yoga & Basenfasten (ausgebucht)14. März 2027 - 21. März 2027
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SUMMARY:Yoga & Wandern 2027
DESCRIPTION:Yoga Kurzurlaub – wandern\, wohlfühlen und entspannenKomm‘ mit ins 4*s Aktiv- & Wellnesshotel Haidachhof (Fügen\, Tirol). \nProgrammFreitag:\n16:00 Treffpunkt an der Bar\n17:00 – 18:15 Yoga\nanschl. Abendessen \nSamstag +Sonntag:\n08:00 – 09:15 Yoga\nanschl. Frühstück\nAbendessen (am Samstag) \nRest zur freien Verfügung (z.B. im wunderschönen Wellnessbereich\, oder in der sagenhaften Bergwelt des Zillertals) \nBei Interesse findet am Samstag eine ca. 3-stündige Wanderung mit dem Chef des Hauses “Heinz” statt. (Voranmeldung notwendig) (Liftkosten sind selbst zu bezahlen) \nPreis (pro Person)Einzelzimmer€ 510\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-BuchenDoppelzimmer€ 370\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-BuchenJuniorsuite (2er)€ 418\,-+ Kurtaxe+ Yogabeitrag € 109\,-BuchenInkludierte Leistungen\nca. 4 Stunden Yoga mit Daniela Metelko-Micheluzzi\nHalbpension\nNachmittagsjause\ngroße\, komfortable Zimmer\nReichhaltiges Frühstücksbuffet\nAbend-Wahlbuffet\nWellnessbereich\nBademantel\, Yogamatte & Saunahandtücher am Zimmer\nbei Interesse geführte Wanderung\n\n Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Daniela Metelko \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nretreatsYoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht)10. September 2026 - 13. September 2026Teneriffa 2026 (ausgebucht)17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026Yoga & Wellness 2026 (ausgebucht)18. Dezember 2026 - 20. Dezember 2026Yoga & Basenfasten (ausgebucht)14. März 2027 - 21. März 2027
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SUMMARY:Yin Meridian Yoga - WS 5
DESCRIPTION:Yoga im Rhythmus der JahreszeitenIn diesen Workshops verbinden wir Yin-Yoga mit dem wertvollen Wissen über die Meridiane aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). \nDie Meridiane (Energiekanäle) leiten unsere Lebensenergie (Chi) durch den gesamten Körper und stehen in Verbindung mit den Organen sowie mit bestimmten Emotionen und Denkmustern. Mit darauf abgestimmten Yin Yoga Haltungen können wir den Fluss von Chi in den Meridianen harmonisieren\, um das Gleichgewicht von körperlicher und mentaler Gesundheit zu unterstützen. Atemübungen und Mediationen runden das Entspannungsprogramm ab. \nEs handelt sich um eine Workshopreihe\, wobei die Workshops auch EINZELN besucht werden können. \nOrtYoga4all\, Hohenems \nWorkshop (einzeln)€ 49\,-90 Min.BuchenWorkshop (alle 5)€ 219\,-450 Min.BuchenWorkshop 5 – Sommer:\nElement Feuer – Meridiane Herz und DünndarmIm Sommer wollen die Pläne\, die wir im Frühling geschmiedet haben\, verwirklicht werden. Eine starke Herzenergie lässt uns offen mit anderen in Verbindung treten. Die Organe\, die mit diesem Element in Verbindung stehen\, sind Herz und Dünndarm\, unterstützt von Perikard und Dreifacherwärmer. Die Energie des Feuers steht für Klarheit\, Neugier\, Aktivität und Lebensfreude. Das Herz wird in der TCM als Kaiser bezeichnet. Das Feuerelement lässt uns mit ganzem Herzen bei der Sache sein. Der Dünndarm unterstützt uns dabei\, indem er uns hilft Wichtiges vom Unwichtigen zu unterscheiden. \nWeitere WorkshopsWS 1 Spätsommer: Element Erde – Meridiane Milz und Magen (27.09.26)\nWS 2 Herbst: Element Metall – Meridiane Lunge und Dickdarm (01.11.26)\nWS 3 Winter: Element Wasser – Meridiane Niere und Blase (10.01.27)\nWS 4 Frühling: Element Holz – Meridiane Leber und Gallenblase (07.03.27)\nWS 5 Sommer: Element Feuer – Meridiane Herz und Dünndarm (13.06.27) \n Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Simone \n									\n									\n									\n									\n								Gesundheit\, Wohlbefinden und Freude schenken\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15Yin Meridian Yoga – WS 127. September 2026 | 17:00 - 18:30Familienyoga 17.10.26\, Hohenems17. Oktober 2026 | 9:30 - 10:30alle workshops
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SUMMARY:Sizilien 2027 (ausgebucht)
DESCRIPTION:Dolce Vita auf dem sonnigen SizilienDolce Vita – erholsame Tage auf Sizilien. Ein Ort zum Abschalten und Verweilen. \nEingebettet zwischen idyllischen Hügeln\, nur wenige Kilometer von Gangi – dem Gewinner des Preises „Schönstes Dorf Italiens“ – und etwa 40 km vom bezaubernden Fischerdorf Cefalù entfernt\, wohnen wir in einer „Masseria“ aus dem 17. Jahrhundert.\nWunderbar restauriert unter Berücksichtigung der alten feudalen Struktur. Umgeben von Stille\, die der umzäunte 25 Hektar große Park auf 650 m Höhe über dem Meeresspiegel bietet\, kannst Du stundenlang auf den geheimen Wegen und im verborgenen jahrhundertealten Eichenwald spazieren gehen und Dich im Labyrinthgarten verlieren. \nErkunde das Ufer des privaten Flusses aus dem 18. Jahrhundert\, praktiziere Yoga am Morgen und Abend auf der Terrasse mit Blick auf die Berge und das Tal oder genieße einfach die Sonnen und kühle Dich im Infinity-Pool ab. \nIn den 14 Doppelzimmern\, die zwischen dem Hauptgebäude und den einzelnen Häuschen verteilt sind\, sind wir ganz unter uns. Falls es mal zu heiß werden sollte\, bietet der große Yoga-Innenraum von 130 m²\, welcher sich in der alten Scheune befindet\, eine schattige und kühle Alternative. \nDrei verschiedene Lounge-Bereiche für jeden Moment des Tages\, ein spezieller Bereich für Massagen und natürlich ein gemütliches Restaurant\, in dem Du täglich zwei köstliche vegetarische sizilianische Gerichte genießen kannst\, stehen bereit. Alle Gerichte werden mit den eigenen Produkten der Masseria\, einem zertifizierten Bio-Bauernhof\, seit 15 Jahren\, zubereitet. \nAusflügeEs werden an zwei Tagen in der Woche Ausflüge angeboten. \nCefalú:\nBezaubernde Stadt direkt am Meer. Es besteht die Möglichkeit zum Bummeln\, shoppen\, baden\, fein essen\, flanieren und einfach das Leben zu genießen. \nGangi:\nHübsche und sehenswerte Altstadt auf einem Hügel mit verträumten Gassen\, Restaurants und vereinzelten Shoppingmöglichkeiten. Zum Abschluss des Tages werden wir gemeinsam in einem Restaurant dort zu Abend essen. Typisch sizilianisch – mit Hunger geht hier keine raus. \nDetails zu den Preisen folgen … \nInkludierte Leistungen\nUnterkunft\nBrunch\nYogaeinheiten laut Programm mit Daniela Metelko\n\nbegrenzte Teilnehmeranzahl \nPreis (pro Person)Zimmerbeschreibung: \nEinzel- bzw. Doppelzimmer:\nDie Standardeinzel- bzw. -doppelzimmer verfügen über einen Wohnraum\, Bad und ein Schlafzimmer (mit 2 getrennten oder einem Doppelbett). \nCottage:\nDas Cottage verfügt über einen Wohnraum\, ein räumlich getrenntes Schlafzimmer. Ein weiteres “Schlafzimmer” ist\, durch einen Vorhang getrennt\, vom Wohnraum. Das Bad wird geteilt. \nAlle Zimmer sind generell naturkühl und verfügen zusätzlich über eine Klimaanlage. \nDoppelzimmer€ 1449\,-inkl. Yoga\, Brunch\, Abendessen\, Übernachtung+ Flug (€ 200\,- bis € 450\,-)+ Transfers (ca. € 160\,-)+ Ausflüge (ca. € 80\,-)BuchenEinzelzimmer€ 1699\,-inkl. Yoga\, Brunch\, Abendessen\, Übernachtung+ Flug (€ 200\,- bis € 450\,-)+ Transfers (ca. € 160\,-)+ Ausflüge (ca. € 80\,-)BuchenCottage (DZ)€ 1399\,-inkl. Yoga\, Brunch\, Abendessen\, Übernachtung+ Flug (€ 200\,- bis € 450\,-)+ Transfers (ca. € 160\,-)+ Ausflüge (ca. € 80\,-)BuchenCottage (EZ)€ 1749\,-inkl. Yoga\, Brunch\, Abendessen\, Übernachtung+ Flug (€ 200\,- bis € 450\,-)+ Transfers (ca. € 160\,-)+ Ausflüge (ca. € 80\,-)Buchen Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Daniela Metelko \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nretreatsYoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht)10. September 2026 - 13. September 2026Teneriffa 2026 (ausgebucht)17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026Yoga & Wellness 2026 (ausgebucht)18. Dezember 2026 - 20. Dezember 2026Yoga & Basenfasten (ausgebucht)14. März 2027 - 21. März 2027
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LOCATION:Sizilien\, Gangi\, Italien
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SUMMARY:Ibiza (ausgebucht)
DESCRIPTION:Exklusiv und zum TräumenDieses Retreat ist deine Auszeit auf Top-Niveau: 6 Tage\, die ganz dir gehören – mit Yoga\, Meditation und Atemübungen\, eingebettet in eine exklusive\, stilvoll gestaltete Umgebung. \nDich erwarten hochwertige Einheiten\, viel Zeit für dich und ein rundum durchdachtes Konzept – von entspannten Momenten bis hin zu kleinen Herausforderungen. \nIbiza zeigt sich dabei von seiner schönsten Seite: klares Wasser\, beeindruckende Natur und Sonnenuntergänge\, die man nicht vergisst. \nDie Tage sind so gestaltet\, dass du runterkommst\, Abstand gewinnst und gleichzeitig neue Energie auflädst. \nNur etwa 10 Fahrminuten von einigen der schönsten Strände Ibizas und rund 30 Fahrminuten von Ibiza-Stadt entfernt liegt unser Retreat im ruhigen Südwesten der Insel – eingebettet in sanfte Hügel. \nWir wohnen in einer aufwendig restaurierten Finca aus dem 17. Jahrhundert: stilvoll\, hochwertig und mit viel Liebe zum Detail. Der Blick über das Tal von Sant Agustí ist besonders am Morgen beeindruckend\, wenn Licht und Landschaft aufeinandertreffen. \nZum Anwesen gehören ein traumhafter Infinity-Pool sowie ein weitläufiges\, 25.000 m² großes Privatgrundstück mit mediterraner Vegetation – Feigen-\, Oliven- und Orangenbäume inklusive. Ein Ort\, der Ruhe bietet\, ohne auf Komfort zu verzichten. \nIm Haupthaus erwarten dich ein großzügiger Wohnbereich mit Kamin\, eine offene Küche sowie insgesamt 4 Doppel- und 2 Einzelzimmer. Jedes Zimmer ist individuell gestaltet und verbindet den Charakter der Finca mit einem modernen\, klaren Design. \nFür maximale Flexibilität vor Ort empfehlen wir dir einen Mietwagen – so erreichst du Strände\, Restaurants und Spots der Insel ganz unkompliziert. \nDas gesamte Anwesen ist während des Retreats exklusiv für unsere Gruppe reserviert. \nDie Yogasessions finden in einem eigens gestalteten Yoga-Dome statt – mit weitem Blick über das Tal. \n9 abwechslungsreiche Yogaeinheiten\, morgens und abends\, sorgen dafür\, dass du entspannt und gestärkt bist. \nAlles\, was du brauchst\, ist vor Ort: Yogamatten\, Blöcke\, Decken und Gurte stehen dir zur Verfügung. Für eventuelle Outdoor-Sessions empfehlen wir dir\, eine eigene Matte oder ein Yogatuch mitzubringen (da die Matten vor Ort draussen nicht verwendet werden dürfen) – alternativ finden wir unkompliziert eine Lösung. \nDas Retreat richtet sich an alle mit erster Yogaerfahrung. \nOptional kannst du dir zusätzlich Massagen buchen – für noch mehr Entspannung\, wenn du möchtest. \nKulinarischer GenussNach der morgendlichen Yogapraxis wartet ein großzügiger\, gesunder Brunch auf dich – vegetarisch oder vegan\, inklusive hausgemachter Smoothies\, frisch gepresster Säfte und mehr. \nMittags erwartet dich ein leichter Snack und am Abend genießen wir ein köstliches Dinner (vegetarisch/vegan). \nUnsere Köchin setzt auf regionale\, biologische Zutaten direkt von Ibiza – frisch\, vollwertig und mit viel Liebe zubereitet. Den ganzen Tag über stehen Tee\, Kaffee\, Wasser\, frisches Obst und Snacks bereit. Wer Lust auf ein Glas Wein oder einen Drink hat\, ist herzlich eingeladen. \nPreis (pro Person)Doppelzimmer€ 1899\,-/Person+ Flug\, Transfer (ca. € 400\,-)+ Optional: MassagenBuchenEinzelzimmer€ 2099\,-/Person+ Flug\, Transfer (ca. € 400\,-)+ Optional: MassagenBuchenInkludierte Leistungen\n6 Übernachtungen\, Housekeeping inkl. Handtücher (Bad & Pool)\nVerpflegung durch Privatköchin: Halbpension inkl. Mittagssnack (exkl. Getränke wie Softdrinks\, Wein\, Bier\, etc.)\n9 Yogaeinheiten mit Daniela Metelko\n\nbegrenzte Teilnehmeranzahl \nImpressionen Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Daniela Metelko \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nretreatsYoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht)10. September 2026 - 13. September 2026Teneriffa 2026 (ausgebucht)17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026Yoga & Wellness 2026 (ausgebucht)18. Dezember 2026 - 20. Dezember 2026Yoga & Basenfasten (ausgebucht)14. März 2027 - 21. März 2027
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SUMMARY:Nuad Thai Basis Ausbildung
DESCRIPTION:BeschreibungErlerne in diesem Basiskurs in einer Kleingruppe Elemente aus dem Nord- und Südstil\, dynamische Thaimassage sowie die\ndazu gehörigen Dehntechniken. \nNach diesem 12-tägigen Kurs bist du in der Lage\, komplette Sitzungen in der Rücken-\, Bauch-\, Seitenlage und im Sitzen abzuhalten. Es sind keine weiterführenden Kurse notwendig\, um die erlernten Techniken entweder am Kunden oder als Ergänzung zu deiner Arbeit als Masseur\, Arzt oder Körpertherapeut weiterzugeben. \nDazu freuen wir uns auf Irene Kapl aus Linz. Weitere Infos zu deiner Nuad Thai Ausbilderin findest du HIER \nInhalte\nBasistechniken aller Stile in allen Lagen\n10 Energielinien (SEN Linien)\nGeschichte und Tradition\nDehn- und Entspannungstechniken\nTheoretische und ethische Grundlagen\nWirkung\, Grenzen\, Indikationen und Kontraindikationen\nChakren und Koshas und ihre Verbindungen\nMögliche Ursachen von Krankheiten auf energetischer Ebene\nYoga\, Atmung und Meditation\nGuppensupervision mit Externen\npraktische und schriftliche Abschlussprüfung\n\nVoraussetzungMindestens eine NUAD Sitzung\, eine gute physische und psychische Verfassung und die Bereitschaft zur Selbstreflexion und\nSelbsterfahrung. \nIrene hat den Verein “LIB – Zentrum für Leben in Balance” gegründet. Mit einmaligen € 30\,- erhältst du deine Mitgliedschaft für für 12 Monate dazu. \nDie Ausbildung wird bei einer Mindestanzahl von 7 Personen abgehalten. Maximalanzahl ist auf 12 Personen begrenzt. \nNuad Thai YogaWas ist Thai Yoga eigentlich? \nDie traditionelle NUAD Thai Yoga Körperarbeit ist ein wichtiger Bestandteil der THAI MEDIZIN und erfreut sich aufgrund ihrer tiefgehenden Wirkung auch bei uns immer größer werdender Beliebtheit. Über Energiebahnen (Senlinien) wird mittels Daumendruck\, Handballen und Ellbogen bis in tief darunter liegende Schichten gearbeitet. Gleichzeitig wird der Körper sanft gedehnt und mobilisiert. \nNuad Thai Yoga kann bei vielen Beschwerden wie – Kopfweh und Migräne – Rückenproblemen – Muskelverkürzungen – Hüft- und Knieschmerzen ect. helfen. \nSorry\, your browser doesn't support embedded videos.AusbildungsbeitragBeitrag€ 1500\,-AnfrageAnmeldung\nbitte sende deine verbindliche Anmeldung mit Rechnungsadresse über den “Anfrage”-Button oberhalb\nAnzahlung bei Anmeldung von € 300\,-\nmaximal für 4 Wochen werden Ausbildungsplätze reserviert\nDie Restzahlung von € 1.200\,-ist bis spätestens 8 Wochen vor Ausbildungsbeginn fällig\ndein Ausbildungs-Manual erhältst du vor Ort und ist in den Kosten enthalten\nim Falle eines Stornos gelten unsere AGBs\n\nTermineTeil 1: 30.09. – 03.10.27 – Südstil\nTeil 2: 04.11. – 07.11.27 – Nordstil\nTeil 3: 02.12. – 05.12.27 – Dynamische \nAusbildungszeiten:\nDo: 11:00 – 16:00\nFr: 10:00 – 18:00\nSa: 10:00 – 18:00\nSo: 09:00 – 15:00 \nAusbildungsortYoga4all e.U. · Studio Hohenems · Bergstrasse 3a · A-6845 Hohenems\nTelefon +43 650 205 2000 \n Deine Ausbilderin \n									\n									\n									\n									\n								Irene Maier-Kapl  \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nworkshopsYoga am Schlossplatz\, Hohenems12. August 2026 | 18:15 - 19:15Yoga am See\, Hard13. August 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am See\, Hard1. September 2026 | 18:00 - 19:00Yoga am Schlossplatz\, Hohenems2. September 2026 | 18:15 - 19:15alle workshops
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SUMMARY:Apulien 2028 (ausgebucht)
DESCRIPTION:Klein und fein – Genuß purGeniessen in Bella Italia \nLa Rosa ist ein altes Masseria (Bauernhaus) aus dem Jahr 1689\, das mit dem Ziel renoviert wurde\, ihm seine zeitlose Schönheit zurückzugeben.\nDas Anwesen liegt im Herzen des Itria-Tals\, etwa 10 km von Martina Franca entfernt\, 450 Meter über dem Meeresspiegel und auf halber Strecke zwischen dem Adriatischen und dem Ionischen Meer.\nEs wurde sorgfältig mit dem Ziel konzipiert\, Yoga-Retreats aus der ganzen Welt zu beherbergen. \nDieser wunderschöne Ort liegt vollständig eingebettet in der ruhigen Landschaft des Murgese\, einem sanft hügeligen Gebiet mit abwechselnden Tälern und Hügeln\, Hügeln und Karstlandschaften\, zwischen Eichenwäldern und mediterraner Macchia\, Obstgärten\, Olivenhainen und Weinbergen. \nDie Landschaft von Martina Franca\, gespickt mit charakteristischen Trulli\, den typischen Bauernhäusern mit der kegelförmigen Kuppel\, ist ein Farbenrausch\, der von grünen Eichenwäldern\, Olivenbäumen und Weinbergen über das Weiß der Trulli und Bauernhöfe bis hin zur roten Erde reicht die Landschaft\, eingerahmt vom dichten Netz charakteristischer Trockenmauern. \nHier empfängt La Rosa Gäste aus aller Welt. \nPreis (pro Person)Doppelzimmer€ 1799\,-inkl. Yoga\, Vollpension\, Übernachtung+ Flug+ TransferBuchenEinzelzimmer€ 2099\,-inkl. Yoga\, Vollpension\, Übernachtung+ Flug+ TransferBuchenInkludierte Leistungen\n6 Nächte / 7 Tage Unterkunft\nVollpension (mit Brunch um 10:30 oder 11:00 und Abendessen um 19:30 Uhr im Buffet-Stil)\n2 Zimmerreinigungen und Handtuchwechsel im gebuchten Zeitraum\nFrüchte\, stilles Wasser\, Espresso-Kaffeepads\, hausgemachtes Gebäck den ganzen Tag im Essbereich auf der Terrasse\nNutzung aller Gemeinschaftsbereiche und Einrichtungen: Privatwald mit Pfad\, Pool mit Liegestühlen\, Glasraum für Kinoprojektion/Theorie/Entspannung\, Innen- und Außenlounges\, 100 m² Yoga-Shala\n1 Poolhandtuch pro Person\nKostenloses WLAN\nInkl. Yoga\n\n>>> begrenzte Teilnehmeranzahl <<< \n Deine Yogalehrerin \n									\n									\n									\n									\n								 Daniela Metelko \n									\n									\n									\n									\n								\n									\n									\n									\n									\n								NÄCHSTE \nretreatsYoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht)10. September 2026 - 13. September 2026Teneriffa 2026 (ausgebucht)17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026Yoga & Wellness 2026 (ausgebucht)18. Dezember 2026 - 20. Dezember 2026Yoga & Basenfasten (ausgebucht)14. März 2027 - 21. März 2027
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