Yoga für Kinder im Alter zwischen ca. 5 und 10 Jahre. Der Spaß beim Kinderyoga ist die beste Motivation für die Kleinen.

Das bringt den Zappelphilipp zur Ruhe, das Aggressionspotential sinkt. Das stille Mäuschen erlangt mehr Selbstbewusstsein und lernt selbst im Leben zu stehen.

Auch die Aufmerksamkeit und die Konzentrationsfähigkeit wird bei gutem Kinderyoga erfolgreich trainiert. In der Arbeit mit Kindern bietet Yoga neue Entfaltungs- und Entwicklungschancen. Im Kind ist alles angelegt, was spielerisch durch Körper-, Konzentrations-, Entspannungs- oder auch Atemübungen gefördert werden kann. Der für Kinder charakteristische Zugang, mit dem Körper, den Sinnen und der Fantasie zu lernen und zu erfahren, hilft ihnen, sich selbst und andere zu akzeptieren und durchaus auch wertzuschätzen.