Yoga4all für

Q: Was hat es mit den verschiedenen Levels auf sich?

Wir unterrichten drei unterschiedliche Levels. Dabei geht es nicht um Wissen oder Yoga-Erfahrung, sondern darum, wie intensiv und dynamisch du dich bewegen möchtest. Level 1: sanft und ruhig Level 2: etwas sportlicher und dynamischer Level 3: sehr sportlich und fordernd So kannst du das Level wählen, das am besten zu deiner aktuellen körperlichen Verfassung, deinem Energielevel und deinen persönlichen Bedürfnissen passt.

Q: Kann ich auch unter dem Semester einsteigen?

Ja, sehr gerne. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern im jeweiligen Kurs noch ein freier Platz verfügbar ist.

KörperGeistSeeleDich !

GESUND, ENTSPANNT, HARMONISCH, GLÜCKLICH

EINZELSTUNDEN

STARTE JETZT – UNSERE KURSE

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Körper & Geist

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WAS KOMMT ALS NÄCHSTES?

kurse ⋅ workshops ⋅ retreats

Retreat

Teneriffa 2026 (ausgebucht)

17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026

Workshop Hohenems

Yin Meridian Yoga – WS 1

27. September 2026 | 17:00 - 18:30

Workshop Hard

Chakren 1: Lebenskraft & Stabilität

4. Oktober 2026 | 17:00 - 18:30

Ausbildungen

Yogaausbildung mit therapeutischem Ansatz

8. Januar 2027 - 6. Juni 2027

YOGA4ALL – YOGA FÜR ALLE

anfänger bis geübter
jung bis älter

Egal ob du Anfänger, Fortgeschrittener, Mann, Unternehmer, Kind, Senior bist – bei Yoga4all kannst du aus über 40 Kursen und Workshops auswählen. Yoga macht Spaß, hält den Körper und den Geist fit und beugt körperlichen Beschwerden vor. Außerdem hilft Yoga zu entspannen und einfach mal abzuschalten.

Wir konzentrieren uns in jeder Stunde auf jede(n) einzelne(n) YogaschülerIn und sehen Dich.
Wir beobachten Dich und geben Dir gezielte Hilfestellungen.
Wir leiten Dich präzise und durchdacht in die einzelnen Yogaübungen.

LEVEL 1

sanft und ruhiger

LEVEL 2

fordernd bis sportlich

LEVEL 3

sportlich und herausfordernd

INSIDE FLOW

Bewegung im Flow

SENIOREN 60+

sanft und ruhiger

KINDER

von 5 bis 10 Jahre

MÄNNER

Kerle unter sich

UNTERNEHMEN

Gesundheit für die Mitarbeiter

YOGA4ALL LOUNGE

Exklusiver Zugang zu über 200 Stunden an Videos

UNSER KURSPLAN

Häufig gestellte Fragen

Wie sind die Kurse aufgebaut?admin_mm2026-01-07T13:30:17+01:00

Wie sind die Kurse aufgebaut?

Wir arbeiten mit Semesterkursen, die jeweils von September bis Februar sowie von Februar bis Juli stattfinden.
Während dieses Zeitraums besuchst du fix einmal pro Woche deinen ausgewählten Kurs. Wenn du öfter praktizieren möchtest, kannst du selbstverständlich auch mehrere Kurse pro Woche buchen.

Die Yogaeinheiten bauen inhaltlich von Woche zu Woche aufeinander auf. Dabei legen wir großen Wert auf eine achtsame, anatomisch korrekte Ausrichtung, um eine nachhaltige und sichere Praxis zu ermöglichen.

Wir sind keine „Vorzeige-Yogis“, sondern unterrichten nah am Menschen: Wir bewegen uns im Raum, schauen genau hin und unterstützen dich mit individuellen Korrekturen und persönlichen Hilfestellungen – angepasst an deine Bedürfnisse und Möglichkeiten.

Was hat es mit den verschiedenen Levels auf sich?admin_mm2026-01-07T13:33:03+01:00

Was hat es mit den verschiedenen Levels auf sich?

Wir unterrichten drei unterschiedliche Levels. Dabei geht es nicht um Wissen oder Yoga-Erfahrung, sondern darum, wie intensiv und dynamisch du dich bewegen möchtest.

Level 1: sanft und ruhig
Level 2: etwas sportlicher und dynamischer
Level 3: sehr sportlich und fordernd

So kannst du das Level wählen, das am besten zu deiner aktuellen körperlichen Verfassung, deinem Energielevel und deinen persönlichen Bedürfnissen passt.

Was mache ich, wenn ich Fehlstunden habe?admin_mm2026-01-07T13:35:33+01:00

Was mache ich, wenn ich Fehlstunden habe?

Kein Problem 🙂
Während des gesamten Semesters hast du die Möglichkeit, versäumte Einheiten flexibel in anderen ausgewählten Yogakursen nachzuholen.

Zu Beginn des Semesters erhältst du von uns einen Übersichtsplan mit allen möglichen Kursen, in denen du einfach so, deine Fehlstunden nachholen kannst. So kannst du innerhalb des laufenden Semesters frei entscheiden, wann du deine Fehlstunden nachholst.

Bitte beachte, dass ein Übertrag, nicht in Anspruch genommener Einheiten, ins nächste Semester NICHT möglich ist.

Kann ich auch unter dem Semester einsteigen?admin_mm2026-01-07T13:36:27+01:00

Kann ich auch unter dem Semester einsteigen?

Ja, sehr gerne. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern im jeweiligen Kurs noch ein freier Platz verfügbar ist.

Kann ich in Raten zahlen?admin_mm2026-01-07T13:37:33+01:00

Kann ich in Raten zahlen?

Selbstverständlich! Sprich mich einfach darauf an, und wir finden gemeinsam eine Lösung, die für dich passt.

WARUM YOGA?

gesünder leben

Besser schlafen

Gesundheit stärken

Geistige Balance

Innere Ruhe

Blutdruck senken

Flexibilität verbessern

Die Yoga4all-Lounge

Exklusiver Zugang zu über 250 Stunden an Videos.

Gesundheit, Wohlbefinden und Freude schenken

Schenk’ dir oder einem geliebten Menschen Zeit für sich.

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Gesundheit stärken

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NÄCHSTE

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Yin Meridian Yoga – WS 1

27. September 2026 | 17:00 - 18:30

Chakren 1: Lebenskraft & Stabilität

4. Oktober 2026 | 17:00 - 18:30

Teneriffa 2026 (ausgebucht)

17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026

Familienyoga 17.10.26, Hohenems

17. Oktober 2026 | 9:30 - 10:30

Yoga Nidra – zurück ins Gleichgewicht

18. Oktober 2026 | 17:00 - 18:30

WAS GIBT’S

neues

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20 std 49 protokoll vor

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐢𝐝𝐫𝐚 – 𝐳𝐮𝐫ü𝐜𝐤 𝐢𝐧𝐬 𝐆𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐠𝐞𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭 𝟏𝟖.𝟏𝟎.𝟐𝟔, 𝟏𝟕:𝟎𝟎 - 𝟏𝟖:𝟑𝟎, 𝐇𝐚𝐫𝐝 Die meisten Menschen legen sich schlafen, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen. Das nennt man Nidra, Nidra bedeutet Schlaf, egal wie. Yoga Nidra aber ist Schlaf, nachdem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität. Yoga

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1 Tag 20 std vor

𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐲𝐨𝐠𝐚 𝟏𝟕.𝟏𝟎.𝟐𝟔, 𝐇𝐨𝐡𝐞𝐧𝐞𝐦𝐬 Für alle Mamas, Papas, Omas, Opas, Tanten und Onkel, die gerne Zeit mit ihren Kindern verbringen möchten. Der Spass steht in unserer Yogastunde für Groß und Klein im Vordergrund. Mit der ganzen Familie tauchen wir ein ins Abenteuer Yoga – gemeinsam begrüßen wir die Sonne, im Boot

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1 Tag 21 std vor

🥰 𝐂𝐡𝐚𝐤𝐫𝐞𝐧-𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐬 - 𝐇𝐀𝐑𝐃 🥰 Chakren sind das Energiezentren unseres Körpers. Sie stehen symbolisch für folgende Workshops. 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐞: 04.10.26 – Chakren 1: Lebenskraft & Stabilität 06.12.26 – Chakren 2: Körperbewusstsein & Vitalität 31.01.27 – Chakren 3: Ichgefühl & Emotionen 04.04.27 – Chakren 4: Liebe, Selbstwert & Vergebung 09.05.27 – Chakren

WEITERE INFOS

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17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026

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27. September 2026 | 17:00 - 18:30

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4. Oktober 2026 | 17:00 - 18:30

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