Starte gemeinsam mit uns voller Energie und frischer Kraft ins Jahr 2027!

In dieser besonderen 2-stündigen Neujahrsstunde nehmen wir uns bewusst Zeit, um ganz bei uns anzukommen. Wir beginnen mit einer wohltuenden Entspannungsphase und lassen den Alltag zunächst hinter uns.

Anschließend heißt es: durchbewegen, mobilisieren, Energie tanken und neue Frische spüren! Unter dem Motto „Frisch ins neue Jahr“ bewegen wir unseren ganzen Körper – mal fließend und dynamisch, mal ruhig und statisch. Eine abwechslungsreiche Yogapraxis, die uns mobilisiert, kräftigt und gleichzeitig neue Energie schenkt.
Zum Abschluss darfst du bei einer ausgedehnten Tiefenentspannung vollkommen loslassen und alles wirken lassen.
Und weil ein neuer Anfang auch gefeiert werden darf, stoßen wir nach der Stunde gemeinsam mit einem Glas Sekt auf das neue Jahr an!

Genau das Richtige, um Körper und Geist in Bewegung zu bringen, neue Kraft zu sammeln und fit, frisch und voller Energie ins Jahr 2027 zu starten!