Wir unterrichten drei unterschiedliche Levels. Dabei geht es nicht um Wissen oder Yoga-Erfahrung, sondern darum, wie intensiv und dynamisch du dich bewegen möchtest.
- Level 1: sanft und ruhig
- Level 2: etwas sportlicher und dynamischer
- Level 3: sehr sportlich und fordernd
So kannst du das Level wählen, das am besten zu deiner aktuellen körperlichen Verfassung, deinem Energielevel und deinen persönlichen Bedürfnissen passt.