Yoga4all für

Q: Was hat es mit den verschiedenen Levels auf sich?

Wir unterrichten drei unterschiedliche Levels. Dabei geht es nicht um Wissen oder Yoga-Erfahrung, sondern darum, wie intensiv und dynamisch du dich bewegen möchtest. Level 1: sanft und ruhig Level 2: etwas sportlicher und dynamischer Level 3: sehr sportlich und fordernd So kannst du das Level wählen, das am besten zu deiner aktuellen körperlichen Verfassung, deinem Energielevel und deinen persönlichen Bedürfnissen passt.

Q: Kann ich auch unter dem Semester einsteigen?

Ja, sehr gerne. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern im jeweiligen Kurs noch ein freier Platz verfügbar ist.

KörperGeistSeeleDich !

GESUND, ENTSPANNT, HARMONISCH, GLÜCKLICH

EINZELSTUNDEN

STARTE JETZT – UNSERE KURSE

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Körper & Geist

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WAS KOMMT ALS NÄCHSTES?

kurse ⋅ workshops ⋅ retreats

Retreat

Yoga trifft Kulinarik am Lago (ausgebucht)

10. September 2026 - 13. September 2026

Workshop Hohenems

Yoga am Schlossplatz, Hohenems

2. September 2026 | 18:15 - 19:15

Workshop Hard

Yoga Nidra – zurück ins Gleichgewicht

18. Oktober 2026 | 17:00 - 18:30

Ausbildungen

Yogaausbildung mit therapeutischem Ansatz

8. Januar 2027 - 6. Juni 2027

YOGA4ALL – YOGA FÜR ALLE

anfänger bis geübter
jung bis älter

Egal ob du Anfänger, Fortgeschrittener, Mann, Unternehmer, Kind, Senior bist – bei Yoga4all kannst du aus über 40 Kursen und Workshops auswählen. Yoga macht Spaß, hält den Körper und den Geist fit und beugt körperlichen Beschwerden vor. Außerdem hilft Yoga zu entspannen und einfach mal abzuschalten.

Wir konzentrieren uns in jeder Stunde auf jede(n) einzelne(n) YogaschülerIn und sehen Dich.
Wir beobachten Dich und geben Dir gezielte Hilfestellungen.
Wir leiten Dich präzise und durchdacht in die einzelnen Yogaübungen.

LEVEL 1

sanft und ruhiger

LEVEL 2

fordernd bis sportlich

LEVEL 3

sportlich und herausfordernd

INSIDE FLOW

Bewegung im Flow

SENIOREN 60+

sanft und ruhiger

KINDER

von 5 bis 10 Jahre

MÄNNER

Kerle unter sich

UNTERNEHMEN

Gesundheit für die Mitarbeiter

YOGA4ALL LOUNGE

Exklusiver Zugang zu über 200 Stunden an Videos

UNSER KURSPLAN

Häufig gestellte Fragen

Wie sind die Kurse aufgebaut?admin_mm2026-01-07T13:30:17+01:00

Wie sind die Kurse aufgebaut?

Wir arbeiten mit Semesterkursen, die jeweils von September bis Februar sowie von Februar bis Juli stattfinden.
Während dieses Zeitraums besuchst du fix einmal pro Woche deinen ausgewählten Kurs. Wenn du öfter praktizieren möchtest, kannst du selbstverständlich auch mehrere Kurse pro Woche buchen.

Die Yogaeinheiten bauen inhaltlich von Woche zu Woche aufeinander auf. Dabei legen wir großen Wert auf eine achtsame, anatomisch korrekte Ausrichtung, um eine nachhaltige und sichere Praxis zu ermöglichen.

Wir sind keine „Vorzeige-Yogis“, sondern unterrichten nah am Menschen: Wir bewegen uns im Raum, schauen genau hin und unterstützen dich mit individuellen Korrekturen und persönlichen Hilfestellungen – angepasst an deine Bedürfnisse und Möglichkeiten.

Was hat es mit den verschiedenen Levels auf sich?admin_mm2026-01-07T13:33:03+01:00

Was hat es mit den verschiedenen Levels auf sich?

Wir unterrichten drei unterschiedliche Levels. Dabei geht es nicht um Wissen oder Yoga-Erfahrung, sondern darum, wie intensiv und dynamisch du dich bewegen möchtest.

Level 1: sanft und ruhig
Level 2: etwas sportlicher und dynamischer
Level 3: sehr sportlich und fordernd

So kannst du das Level wählen, das am besten zu deiner aktuellen körperlichen Verfassung, deinem Energielevel und deinen persönlichen Bedürfnissen passt.

Was mache ich, wenn ich Fehlstunden habe?admin_mm2026-01-07T13:35:33+01:00

Was mache ich, wenn ich Fehlstunden habe?

Kein Problem 🙂
Während des gesamten Semesters hast du die Möglichkeit, versäumte Einheiten flexibel in anderen ausgewählten Yogakursen nachzuholen.

Zu Beginn des Semesters erhältst du von uns einen Übersichtsplan mit allen möglichen Kursen, in denen du einfach so, deine Fehlstunden nachholen kannst. So kannst du innerhalb des laufenden Semesters frei entscheiden, wann du deine Fehlstunden nachholst.

Bitte beachte, dass ein Übertrag, nicht in Anspruch genommener Einheiten, ins nächste Semester NICHT möglich ist.

Kann ich auch unter dem Semester einsteigen?admin_mm2026-01-07T13:36:27+01:00

Kann ich auch unter dem Semester einsteigen?

Ja, sehr gerne. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern im jeweiligen Kurs noch ein freier Platz verfügbar ist.

Kann ich in Raten zahlen?admin_mm2026-01-07T13:37:33+01:00

Kann ich in Raten zahlen?

Selbstverständlich! Sprich mich einfach darauf an, und wir finden gemeinsam eine Lösung, die für dich passt.

WARUM YOGA?

gesünder leben

Besser schlafen

Gesundheit stärken

Geistige Balance

Innere Ruhe

Blutdruck senken

Flexibilität verbessern

Die Yoga4all-Lounge

Exklusiver Zugang zu über 250 Stunden an Videos.

Gesundheit, Wohlbefinden und Freude schenken

Schenk’ dir oder einem geliebten Menschen Zeit für sich.

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Geistige Balance

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Yin Meridian Yoga – WS 1

27. September 2026 | 17:00 - 18:30

Teneriffa 2026 (ausgebucht)

17. Oktober 2026 - 24. Oktober 2026

Familienyoga 17.10.26, Hohenems

17. Oktober 2026 | 9:30 - 10:30

WAS GIBT’S

neues

Yoga4all ist hier: Marktgemeinde Hard.

22 std 34 protokoll vor

💜 Yoga am See - Was für ein fulminanter Abschluss für heuer. 🥳 Mehr als 50 Yogis genossen das spätsommerliche Wetter und die beeindruckende Atmosphäre am Bodensee. Danke allen, die dabei waren. Ihr habt mein Herz zum Lachen gebracht und mich emotional berührt. Danke auch der Marktgemeinde Hard für die

Yoga4all

1 Tag 11 std vor

𝐘𝐨𝐠𝐚 & 💜 𝐀𝐧𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐢 𝐝𝐢𝐫 – 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐚𝐫𝐛𝐞𝐢𝐭 𝐟ü𝐫 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐒𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭ä𝐭 Unser Herz begleitet uns vom ersten Moment unseres Lebens an. Bereits vor der Geburt und in den ersten Lebensmonaten spielt es eine wichtige Rolle für Verbindung und Kommunikation. Über das Herz, den Körper und unsere Wahrnehmung entsteht Beziehung

Yoga4all

1 Tag 11 std vor

𝗧𝗮𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗧ü𝗿 - 𝗛𝗼𝗵𝗲𝗻𝗲𝗺𝘀 💜 𝗦𝗼, 𝟔.𝟗.𝟐𝟔, 𝟏𝟎 – 𝟏𝟔 𝗨𝗵𝗿 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺: 10:00 – 11:00: Körpermitte (Raquel) 11:00 – 11:30: Pause 11:30 – 12:30: Ausgleich zum Büroalltag (Ulli) 12:30 – 13:00: Pause 13:00 – 14:00: Schultern und Nacken (Steffi) 14:00 – 14:30: Pause 14:30 – 15:30: Öffne dein

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