Bring’ it to the Floor
Fließende Bewegungen, Atem und Musik verschmelzen zu einem harmonischen Erlebnis. In diesem Special tauchen wir ein in kreative Vinyasa-Sequenzen, die dich von Asana zu Asana führen. Spüre, wie dein Körper in den Rhythmus findet und du vollkommen im Moment aufgehst.
Wer kann mitmachen?
Perfekt für alle, die dynamisches Yoga lieben und Lust auf einen mitreißenden Workshop haben.
Weitere Workshops
Sa, 28.02.2026:
10:00 – 12:00: Flow Details & Flow Alignment
14:00 – 16:00: Bring’ it to the Floor
So, 01.03.2026:
09:00 – 11:00: Blindsides – Die blinden Flecken der Yoga Praxis
13:00 – 15:00: Deep Stretch to Yin
Ort
Yoga4all, Hohenems
Workshop
Über Janine Mikolajczak
Janines Yoga-Sessions sind geprägt von lebendigen, fließenden Bewegungen, die sie im Einklang mit der Musik zelebriert. Sie versteht es meisterhaft, Atem, Bewegung und Musik zu synchronisieren und so einen harmonischen Flow zu erzeugen. Ihre Leidenschaft und Hingabe machen jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis.
Seit 2017 unterrichtet Janine Yoga hauptberuflich in ihrer Wahlheimat Nürnberg. In renommierten Studios wie Space Yoga, Holy Wow, Samsara, dem ehemaligen Shantissima hat sie 7 Tage die Woche mit ihren Kursen, Specials, Workshops und Ausbildungen die Yoga-Welt in Nürnberg mitgeprägt.
Ebenfalls haben die vielen Stunden im adidas Headquarter Herzogenaurach für Begeisterung gesorgt und zu mehr Bekanntheit geführt. Mit bis zu 30 Klassen in der Woche neben Personal Trainings und zusätzlichen Workshops, hat sie so viel Unterrichtserfahrung gesammelt wie wenige andere.
Janine hat in einem breiten Spektrum von mehr als 1000h Aus- & Weiterbildungen ihr Wissen aufgebaut und um eigene Konzepten erweitert und vertieft. Daraus entstand Lust for Life Yoga, ein Yoga-Stil, der sich allumfassend um den Flow dreht.
Mehr zu Janine und Lust for Life findest du: HIER
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