Inside Flow
Lass dich von der Magie des Inside Flow verzaubern, wo fließende Vinyasa-Abfolgen auf die Choreografie im Rhythmus der Musik treffen. In diesem Workshop vereinen sich Unterhaltung und Tiefe zu einem einzigartigen Erlebnis. Du wirst lernen, wie du deine Bewegungen harmonisch mit der Musik synchronisierst und dabei in einen meditativen Flow-Zustand gelangst. Ob du tanzen oder einfach nur die Verbindung von Bewegung und Musik genießen möchtest.
Wer kann mitmachen?
Alexey unterstützt dich mit detaillierten Anleitungen und einer Prise Humor, um gemeinsam das volle Potenzial deiner Beweglichkeit zu entfalten.
Weitere Workshops
Sa, 26.04.2025:
10:00 – 12:00: Prana Vinyasa
14:00 – 16:00: MYMOVES Mobility
So, 27.04.2025:
09:00 – 11:00: Inside Flow
13:00 – 15:00: Therapeutische Ausrichtung und tiefe Entspannung
Ort
Yoga4all, Hohenems
Workshop
Über Alexey Gaevskij
Alexey unterrichtet seit mehr als 12 Jahren Yoga und ist internationaler Ausbilder eines modernen kraftvollen Yogastils. Seit seiner Jugend praktiziert er Taekwondo, nahm an Wettbewerben teil und wurde mehrfach ausgezeichnet. Als Inside Flow Pro Teacher und Inside Yoga Senior Teacher ist er festes Mitglied im Ausbildungsteam der Inside Acadamy von Young-Ho Kim. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat Alexey 2019 mit MYMOVES ein integratives Bewegungskonzept entwickelt, das die sanften Elemente des Yoga mit den kraftvollen Elementen des Kampfsports verbindet. In seinen Weiterbildungen und Mentorings teilt er seine profunden Kenntnisse der menschlichen Physis und erläutert dabei die therapeutischen Zusammenhänge. Du lernst Deine individuelle Praxis zu vertiefen und ein tieferes Verständnis für die Verbindung von Körper und Geist zu entwickeln. Alexey leitet Dich mit großem Einfühlungsvermögen durch Deine Praxis. Geboren in Kasachstan lebt er heute mit seiner Familie in Berlin.
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